10代の時に本音で話せないとやばい理由　＃HSP#早稲田メンタルクリニック #精神科医 #益田裕介

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10代の時に本音で話せないとやばい理由9/無意識が脳を治す　#10代　#友達　#shorts

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【当てはまったら要注意】限界を迎えている人の危険なSOSサインを紹介します #うつ病 #希死念慮 #うつ状態【早稲田メンタルクリニック 切り抜き 精神科医 益田裕介】

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HSP、繊細さんの受容　#早稲田メンタルクリニック #精神科医 #益田裕介

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第二部各論　第１章６節　叱る、叱られる、が苦手な人。受け入れられない人の解説 #早稲田メンタルクリニック #精神科医 #益田裕介 / To scold and to be scolded

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健康な人間関係。どうすれば、心地よい人間関係がつくれるか？　人間関係の基本 #早稲田メンタルクリニック #精神科医 #益田裕介

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自分で自分を苦しめる「完璧主義（白黒思考）」の人の特徴と治療法 #べき思考 #ゼロヒャク思考【早稲田メンタルクリニック 切り抜き 精神科医 益田裕介】

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