5:2 간헐적 단식 하는 법! 24시간 단식!- 신동진의 닥터밥상 #shorts

(1:)

몇 시간을 굶어야 살이 빠질까? ㅜㅜ

(18)

단식의 효과를 극대화하는 보식 식단?

(58)

7일금식이 5일 금식 보다 좋은 이유? 장청소를 언제하나요? 방태환 원장의 건강강의

(11:22)

굶지 않았는데 단식의 효과를 내는 단식법이 있다? 다이어트로 가장 추천하는 단식법!

(19:27)

5일 물단식 후 132시간 만에 먹는 보식 첫끼

(21)

굶지 않고 단식 효과를 내는 다이어트방법! 딱 5일, 도전해볼만 합니다

(8:50)

동물은 왜 아플 때 굶을까? 직접 체험한 ‘자가포식’과 간헐적 단식 (Autophagy)

(8:6)

장기간 단식 후에 보식은 제발 '이렇게' 하세요. 단식 효과를 끌어올리는 보식 식단 알려드립니다 (최겸 3부)

(6:27)

[5일 단식하는 법] 단식을 처음 해보려는 사람들을 위한 이야기

(13:41)

다이어트 : 단식을 하면 우리 몸에 일어나는 일5

(44)

36시간 공복 vs 24시간 공복! 건강 상태의 승자는? MBN 220215 방송

(2:11)

간헐적 단식 다이어트 효과/건강 효과: 단식 시간에 따른 효과 차이

(7:35)

간헐적 단식으로 살 빼는 방법!

(55)

5일 완성! 모방단식 다이어트. 간헐적 단식이 어려우면 이렇게 굶어라! 내장지방 싹 제거하는 법(체중, 허리둘레, 당뇨 고혈압 각종 대사질환)

(5:33)

간헐적단식이나 장기단식 하면 몸속에서 일어나는 일 (1일, 2일, 3일, 4일, 5일)

(11:47)

간헐적 단식]굶자, 내몸이 젊어지는 가장 간단한 방법. 이영상 보면 굶고싶어집니다.

(9:26)

간헐적단식을 해볼까 고민할 때 보면 좋은 영상

(15:10)

굶어야 산다! 단식을 하면 건강해지는 이유. 다이어트에도 도움이 됩니다

(35)

물단식 5일 후기~ #물단식

(31)