【立った状態からの前回り受け身】怪我防止エクササイズ 柔道 初心者 キッズ ひるかわ整骨院 比留川嘉信の柔道教室(^^♪

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【片ひざをついた状態からの前回り受け身】怪我防止エクササイズ 柔道 初心者 キッズ ひるかわ整骨院 比留川嘉信の柔道教室(^^♪

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かなり上達した？【前方前回り受け身】怪我防止エクササイズ 柔道 初心者 キッズ ひるかわ整骨院 比留川嘉信の柔道教室(^^♪

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【立った状態からの後ろ受け身】 柔道 初心者 キッズ 怪我防止 エクササイズひるかわ整骨院 比留川嘉信の柔道教室(^^♪

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【柔道】初心者でもわかりやすい前回り受け身解説

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【両ひざ立ちからの前受け身】柔道 初心者 キッズ 学校武道必修科目 怪我防止エクササイズ ひるかわ整骨院 比留川嘉信の柔道教室(^^♪

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柔道の前回り受け身 Mae Mawari Ukemi（Forward turn Ukemi）#8

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【立姿勢からの前受け身】柔道 初心者 キッズ 学校 武道 必修科目 怪我防止エクササイズ ひるかわ整骨院 比留川嘉信の柔道教室(^^♪

(4:43)

【立った姿勢からの横受け身】柔道 初心者 キッズ 怪我防止 エクササイズひるかわ整骨院 比留川嘉信の柔道教室(^^♪

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【受け身の復習】後ろ受け身・横受け身・前受け身・前回り受け身を５回ずつやってみた！怪我防止エクササイズ 柔道 初心者 キッズ ひるかわ整骨院 比留川嘉信の柔道教室(^^♪

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【前回り受け身】⑥立った状態から回る【受け身ラボ】

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【正しい受身～前回り受身～】柔道チャンネル／少年よ！技をみがけ！～柔道上達への道～

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稽古資料：基本の受身１　前受身

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チーム中央　前回り受身

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【受身解説】前回り受身、柔道初心者さんだけでなく柔術家さんも是非練習してほしい

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【キレイにできる？】柔道の前方回転受け身をまっすぐ回るコツを解説します！　#柔道 #judo #ukemi #受け身 #前方回転受け身

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【柔道の基本】前方回転受け身を解説。#judo #ukemi　＃柔道　＃受け身　＃前方回転受け身　＃前まわり受け身

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【蹲踞からの横受け身】柔道 初心者 キッズ 怪我防止 エクササイズ 綾瀬市ひるかわ整骨院 比留川嘉信の柔道教室(^^♪

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【26.6.23】前回り受身の練習（柔道指導の教材研究）

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受け身の前転練習

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