要注意！脳血流が低下すると認知症リスクが急上昇する理由

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認知症を誘発する？避けるべき運動不足の姿勢とは

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【脳への血流向上】脳に栄養を送る首の筋肉のポンプ作用を強くして脳血流量と脳への栄養を高める首に特化した筋トレ

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耳の聞こえが悪くなったら要注意！認知症リスクを2倍にする難聴を予防する方法

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