ไลฟ์บริหารยืดเหยียด ครั้งที่ 1668

(40:51)

ไลฟ์บริหารยืดเหยียด ครั้งที่ 1666

(46:7)

ไลฟ์บริหารยืดเหยียด ครั้งที่ 1667

(46:28)

ไลฟ์บริหารยืดเหยียด ครั้งที่ 1347

(44:40)

ไลฟ์บริหารยืดเหยียด ครั้งที่ 1664

(38:1econd)

ไลฟ์บริหารยืดเหยียด ครั้งที่ 1263

(34:35)

✨#ปาฐกถาธรรมพิเศษ

(1:26:19)

โยคะ แก้ปวดสะโพก ชาร้าวลงขา กล้ามเนื้อสะโพกหนีบเส้นประสาท | Yoga For Hip Pain| Piriformis Syndrome

(43:7)

Ep.5 2ท่าแก้สลักเพชรตึง

(7:55)

25นาที โยคะยืดเหยียดกล้ามเนื้อทั่วตัว แก้ปวดเมื่อยทั่วร่างกาย ทำตามไปด้วยกันเลย! Gentle Stretch

(26:24)

15 นาที I ท่ายืดคนตัวแข็ง

(17:56)

อ.เบียร์ จะสอนอย่างไร? เมื่อผู้ฟังระดับผู้บริหาร และพนักงานธนาคาร สุดยอดการสอนที่ไม่เคยมีใครกล้าพูด?

(1:35:59)

3 ท่าบริหารกระดูกเคลื่อนทับเส้นประสาท

(11:1econd)

#532 บรรยายธรรมนอกสถานที่ รร.ริมแม่น้ำเจ้าพระยา เสาร์ 25มค68 #อาจารย์เบียร์ #ฅนตื่นธรรม

(1:36:54)

10 นาที ยืดเหยียดกล้ามเนื้อทั่วร่างกาย - Yoga with LaLa

(11:36)

สอนการยืดกล้ามเนื้อป้องกันอาการบาดเจ็บ ( ก่อนและหลังออกกำลังกาย )

(14:44)

ไลฟ์บริหารยืดเหยียด ครั้งที่ 1133

(32:47)

ไลฟ์บริหารยืดเหยียด ครั้งที่ 1089

(49:52)

ไลฟ์บริหารยืดเหยียด ครั้งที่ 1083

(42:11)

ไลฟ์บริหารยืดเหยียด ครั้งที่ 1367

(43:24)

ไลฟ์บริหารยืดเหยียด ครั้งที่ 1149

(34:59)

ไลฟ์บริหารยืดเหยียด ครั้งที่ 1128

(45:44)

ไลฟ์บริหารยืดเหยียด ครั้งที่ 1600

(41:57)

ไลฟ์บริหารยืดเหยียด ครั้งที่ 1106

(42:4)

ไลฟ์บริหารยืดเหยียด ครั้งที่ 1309

(40:53)

ไลฟ์บริหารยืดเหยียด ครั้งที่ 1114

(43:18)

ไลฟ์บริหารยืดเหยียด ครั้งที่ 1318

(38:37)

ไลฟ์บริหารยืดเหยียด ครั้งที่ 1182

(40:47)

ไลฟ์บริหารยืดเหยียด ครั้งที่ 1643

(37:27)

ไลฟ์บริหารยืดเหยียด ครั้งที่ 1657

(50:56)