相手を止める！基本DFスタンス！コービーのスタンスが参考になる！バスケ練習方法！初心者でも上手くなる！

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【新常識】低すぎはダメ！？基本DFスタンス！コービーのスタンスが参考に！バスケ練習方法！初心者でも上手くなる！

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[DF#4]相手を止める為の正しいサイドステップを徹底解説！バスケ練習方法！初心者でも上手くなる！

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1on1　ディフェンスの基礎　OOすれば99%抜かれません

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[DF#2]新常識！効率的なディフェンススタンスを解説！バスケ練習方法！初心者でも上手くなる！

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【ディフェンス】絶対に抜かれるディフェンスの特徴

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【神業】NBAに憧れてダンクバスケしたら楽しすぎたwwwwww

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多くの人が間違えて教わるDFの動きを矯正しよう

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【ディフェンス】ボールを奪う！知ってるだけで抜かれなくなる！ズルい守り方

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【棒立ちやめろ】明日から悩みません。試合で活躍する動き方。

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監督に喜ばれるディフェンスを10分で教えます。

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初心者でもディフェンスが上手くなる！全国で通用した３つの秘訣！→実は脚力でもなくアレが重要。ウインターカップ2020優勝校 桜花学園 Basketball 講座

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【スキル】抜けない人は見て下さい。ドライブが得意武器になります！

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【フットワーク不要】誰でもすぐに使えるディフェンス術！！

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【後悔する】必ずやっておくべき 1ON1 最短上達法 5選!!

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【バスケ】 ディフェンスってきついよね

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【バスケ初心者向け】ディフェンスの基礎！正しいスタンスで相手を止めよう！！バスケ練習方法！初心者でも上手くなる！

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[DF#11]知らなきゃ損！ディフェンスが上手くなる為の4つのステップを大公開！バスケ練習方法！初心者でも上手くなる！

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【バスケ】初心者がやるべき事3選

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もう抜かれない！DFで抜かれてしまう大きな原因と対策！バッドスタンスとは！？ポイント解説！バスケ練習方法！初心者でも上手くなる！

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1on1ディフェンスの基本

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【マル秘テクニック】最強の1on1ムーブ

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初心者🔰バスケ素人が経験者をぶち抜いた技3選‼️

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【ディフェンス】バスケットボールにおける1on1ディフェンスの考え方　#バスケ #ディフェンス

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【すぐに抜かれる人】ディフェンス苦手な人がやってしまってる4つのクセ。

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【バスケ】抜かれないディフェンス術 | ボールマンディフェンスの練習方法

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