ഉത്കണ്ഠയും ഉറക്കമില്ലായ്മയും എങ്ങനെ മറികടക്കാം | ന്യൂറോ സയൻ്റിസ്റ്റ് മാത്യു വാക്കർ

(4:12)

രാത്രിയിൽ ഉത്കണ്ഠ എങ്ങനെ കൈകാര്യം ചെയ്യാം: 2 അവശ്യ കഴിവുകൾ

(8:22)

ഉറക്കം, ഉത്കണ്ഠ, ഉറക്കമില്ലായ്മ: നിങ്ങൾ ഉത്കണ്ഠാകുലരായിരിക്കുമ്പോൾ എങ്ങനെ നന്നായി ഉറങ്ങാം

(14:7)

Acupressure for Insomnia

(8)

Secret TCM Insomnia Remedy #shorts

(30)

Struggling with Insomnia 3--Clears heat and purges fire

(47)

Symptoms of brain on fire #depression #anxiety #insomnia #brainfog #rootcauseanalysis

(16)

Chamomile Tea…Digestion, Stress, Anxiety, Sleep | Dr. Mandell

(58)

Therapy for anxiety | Depression | Insomnia | Stress | #depression #anxiety #stressrelief #insomnia

(27)

Sleepy Days but Sleepless Nights #sleep #stress #mentalhealth #anxiety #depression #motivation #ocd

(1:)

What Is Sleep Anxiety? #shorts

(33)

Tips to Sleep Better for Those Suffering from Insomnia

(59)

Insomnia? Here's how to stop fearing your bed | CBT-I

(2:52)

7 Hidden Symptoms of Anxiety | Dr. Rameez Shaikh

(28)

Struggling with Insomnia 1--Regulate Emotions, Soothe the Nerves

(55)

Common causes of insomnia | Dr.D.Archanaa | Neuromindclinic Chennai |

(1:1econd)

Fix Your Insomnia the Easy Way! Dr. Mandell

(26)

Crackling Camp Fire Meditation For Insomnia (60 Sec) #meditation

(1:)

Relaksasi Suara Api Unggun ( Insomnia Anxiety \u0026 Meditasi )

(1:)

Lifelong INSOMNIAC to Falling ASLEEP in MINUTES! 😴 My 5 GAMECHANGING Strategies | ADHD Friendly!

(58)

How to Solve Insomnia #sleep #sleeptips #sleeping #sleepy

(55)

Acupressure for anxiety, nausea,insomnia \u0026 hard fire 🔥

(22)

Modified Breath of Fire for panic attacks, anxiety, insomnia

(4:50)