BWS Lockerung und Aufrichtung Teil 1 - Erklärungen und Übungen zur Lockerung der Brustmuskulatur

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BWS Lockerung und Aufrichtung Teil 2 - Erklärungen und Übungen zur Lockerung der Rückenmuskulatur

(21:46)

BWS Lockerung

(9:37)

✒️ 17 min. für eine schmerzfreie Brustwirbelsäule | BWS-Gymnastik im Stehen, ohne Geräte

(17:1econd)

Lockerung BWS Lacross

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3/12💈10 min. Brust-Wirbelsäule mobilisieren | ohne Geräte, im Stehen

(10:35)

Yoga für Nacken, Schultern und den oberen Rücken | 15 Min Mobilisierung \u0026 Entspannung

(14:21)

Treatment Of Polyneuropathy - Numbness, Pain, Tingling, Weakness - neowake Bio Frequencies

(10:1econd)

🌷 28 min. Psoas dehnen, ISG lockern und stabilisieren, LWS entspannen und kräftigen | ohne Geräte

(28:41)

BWS Blockade lösen - 3 Übungen mit SOFORTEFFEKT

(13:47)

🐈 in 15 min. Morgensteifigkeit vertreiben | geschmeidig bewegen und lockern, ohne Geräte, im Stehen

(14:39)

🧷 20 min. Nacken, Schultern, Rücken | Haltung, Lockerung und Kräftigung | ohne Geräte, im Stehen

(20:56)

Treatment Of Inflammation - Acute \u0026 Chronic - Anti-Inflammatory - Neuroacoustic Bioresonance Audio

(10:1econd)

💨 20 Verspannungen im Nacken und unteren Rücken lösen | im Stehen, ohne Geräte

(19:13)

🌱 18 min. schmerzfreier unterer Rücken | meine besten Übungen | ohne Geräte, im Stehen

(18:11)

📙 20 min. Rücken gestärkt, Bauch gestrafft, Taille geformt | ohne Geräte, im Stehen

(20:13)

BWS-Blockade: Enge und Beklemmung in der Brust auflösen (nur 9 Min)

(9:11)

🌷20 min. BWS mobilisieren - Blockaden in der Brustwirbelsäule lösen | ohne Geräte

(20:31)

🦎 18 min. HWS, BWS, LWS und Hüfte | schmerzfrei durch bewegen und kräftigen, ohne Geräte, im Stehen

(18:18)

BWS Syndrom? 4 Übungen zur gezielten Mobilisation Deiner Brustwirbelsäule

(10:56)

BWS-Blockade lösen – 2 Übungen bei Schmerzen

(7:19)

🧣20 min. HWS und BWS stabilisieren und mobilisieren | ohne Geräte

(20:44)

📌 21 min. oberer Rücken | Brustwirbelsäule mobilisiert, Nacken entspannt | ohne Geräte, im Stehen

(20:43)

🌱 13 min. Bewegung für einen schmerzfreien oberen Rücken | ohne Geräte, im Stehen

(12:54)

Treatment Of Stiff Neck - Neck Pain/Neckache - neowake Body Frequencies

(10:1econd)

BWS aktivieren und gezielt kräftigen - gegen Rundrücken und BWS Blockaden

(21:3)