생명줄 하산 위험구간 #달마산#달마고도

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등산 하산시 등산스틱 사용법 #shorts #등산무릎보호 #하산등산스틱사용해야하는이유

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생명줄이 살렸다!👍

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여유만만 - ‘등산하기 딱 좋은 계절’ 하산할 땐 반드시 이렇게 걸어라!

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[코오롱스포츠] 스마트등산교실 15강 하산 기술

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22살 어린 나이에 가족의 생계가 우선이 된 소녀, 귀한 자연산 버섯 캐기 위해 산에서 노숙하며 산다│극한직업│#골라듄다큐

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[교양] 강철지구 15회_250117_강철여행자들이 극지의 신비를 간직한 섬나라, 아이슬란드!

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[Full] 극한직업 - 가을 산의 대물! 석청과 버섯

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인수봉 암벽등반 사고

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절벽 위 벌들 발견하고 작은 돌 치워봤더니 무려 20kg 대물 발견한 부부｜일반 꿀의 몇십 배 가격이라는 자연산 석청｜쉽게 구할 수 없는 천연 꿀｜극한직업｜#골라듄다큐

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국립등산학교 안전산행시리즈1(선자령 저체온증 사망사고의 교훈)

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해발 4,480m 고산병으로 뇌가 부어오르는 조난자

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한여름에 폭설 때문에 산장에 발이 묶인 사람들 / 돌로미티 알타비아1 트레킹

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덕유산 폭설 후 파란 하늘 곤돌라 산행, 드라마 같은 겨울왕국, 설국 눈꽃여행

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이영상을 보시면 충격에 빠지게 됩니다(TEAM KILL)

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하산 길은 쉬어가는 코스?! 안전하고 효율적인 하산 방법!

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등산학개론 9강. 안전하게 하산하는 기술

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생명줄 매듭법 교육영상(삼성물산 기흥 SDR 신축공사, 8자매듭, 쌍8자매듭)

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[EP8] 트레킹 하산,어떻게 내려가지, 아웃도어 에듀캠프

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등산, 하산시 무릎 통증의 원인과 예방법 - 새길병원

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안전하게 하산하는 법 #등산 #안전등산 #부상방지

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평소 근력 약하면 하산 내리막길 더 위험 - (2011.7.16_379회 방송)_내 몸을 살리는 똑똑한 등산

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20170525 생명줄 //당시는 가능 했던, 효율적인.

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등산에도 올바른 보행법이 있다! [광화문의 아침] 324회 20160927

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음주 하산하다 실족 60대...생명 지장 없어 / YTN

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소중한 생명줄 정리법? #EvansKnot #shorts

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‘아찔’ 그를 살린 생명줄

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도봉산에서 하산하던 50대 실족...헬기 구조 / YTN

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음주 하산하다 실족 60대...생명 지장 없어 / YTN

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