Cvičení po čtyřicítce: Zábavné kardio na hubnutí| 20 minut

(20:47)

Cvičení po čtyřicítce s Hankou Kynychovou: Cviky na celé tělo | 15 minut

(15:42)

Cvičení po čtyřicítce s Hankou Kynychovou: Cviky na hubnutí | 20 minut

(20:2)

Cvičení po čtyřicítce: Výzva na bříško | 20 minut

(19:41)

Jóga po porodu - cvičení na zpevnění pánevního dna a břišních svalů

(19:54)

Cvičení po čtyřicítce: Výzva na zadek | 20 minut

(19:51)

Cvičení po čtyřicítce: Kardio aerobic

(34:25)

CVIČENÍ PO PORODU. Rozestup (diastáza) břišních svalů. Rychlé cviky pro léčbu a zpevnění.

(10:47)

Mobilita kyčlí na 10 minut

(11:6)

Cvičení ihned po porodu | diastáza, pánevní dno

(19:59)

Diastáza | Cvičení po porodu | Jóga po porodu

(22:54)

5 MIN RYCHLÉ PROTAŽENÍ CELÉHO TĚLA PO TRÉNINKU / Domácí cvičení / Fullbody stretch after workout

(4:51)

Cvičení po čtyřicítce s Hankou Kynychovou: Cviky pro začátečníky | 30 minut

(20:27)

Cvičení po operaci bederní páteře od 21 dne

(33:16)

CVIČENÍ PO PORODU - 20min KARDIO bez skoků

(19:49)

Cvičení po porodu v šestinedělí

(21:46)

FITHALL.cz - Cvičení po porodu

(19:41)

25 Minut | VEČERNÍ JÓGA | Uklidňující cvičení po dlouhém dni pro rychlé usínání a lepší spánek

(25:37)

Lucie Křížková - Cvičení po porodu (1.)

(23:51)

15minutové protažení po tréninku pro prevenci zranění a flexibilitu

(15:32)

Cvičte 15 minut po jídle, abyste byli zdraví a snížili hladinu cukru v krvi

(15:24)

JEDNODUCHÉ 5 MINUT CHLAZENÍ | Udělejte to po každém tréninku!

(5:27)