両手カチに全体重を預ける課題（烏帽子岩・ジパング5.10b）

(15:31)

ホールド覚えて鮮やかにRed point（烏帽子岩・ジパング5.10b）

(7:58)

とっとと足を上げないから手が終わった（烏帽子岩・まいど5.10c）

(5:3)

烏帽子 ジパング 5.10b

(8:25)

核心部手前のスラブも意外と面白かった（烏帽子岩・東風吹かば5.10c）

(12:58)

岩木山 - 東北登山縄文遠征1 青森編 - 実はあの遮光器土偶の正体は。。。-

(14:11)

「晴天に登れ」「日帰り登山」「日本二百名山149 櫛形山」2024年11月23日

(15:21)

四種類をご紹介「諸手取 入身投げ」 #合気道 #aikido

(9:20)

【登山】夏の白山｜平瀬道から紺碧の翠ヶ池と深緑の室堂平を望む日本三霊山の頂へ＜Japan in 4K＞

(38:46)

Bowline on the Bight as a Canopy Anchor

(11:42)

共生のために走る ｜ Run to find balance

(23:59)

弘前城「石垣」の修理　積み直し作業は2024年で完了予定　「景観や天守支える丈夫さが重要に」

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LOW LANDS / 低山 | #01 石尾根縦走路 / 奥多摩 / 東京 / 関東 | ULTRA GOOD UCK

(14:17)

[plastic model] 岩蝙蝠の「積み滅ぼし」アオシマ1/350　サンダーバード２号

(10:52)

Optimal Length for Longhorn Agile Hitch

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Hakko Denshin Ryu Basic Waza: Ushiro Zeme Otoshi

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【石田さん】先日、還暦を迎えられた石田さん。アンダーホールドが連続する課題もしっかりと踏ん張る事ができるようになってきました。日々の努力と何よりクライミングを全力で楽しんでますね。

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【諸手取り自由技】合気道青雲塾 自由稽古

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How Much Does Your Life Weigh?

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諸手取り　呼吸投げ（前方投げ・天秤投げ その一）

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岩国基地で南海レスキュー訓練

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諸手取り　呼吸投げ（前方投げ・天秤投げ その二）

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【300mの大岩壁】丸山東壁・緑ルート②「50mの空中懸垂で僕が学んだ１つの事」

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