[#티전드] ⚠️약물 치료 전 불안 해소하는 법⚠️ 끊임없이 재생산되는 불안🌀 술과 게임으로도 해결이 되나요? 전두엽을 자극해야 한다! | #프리한닥터w

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[국립정신건강센터]불안장애 바로알기

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병원에 가야 할 불안 증상 3가지 | 용인세브란스병원 정신건강의학과 박진영 교수

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가슴두근거림, 심장에 문제가 있는 걸까요? - 불안장애 2편

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갑자기 불안할 때 도움이 되는 습관 “복식호흡 + 근육이완요법”

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일상을 지키며 불안장애를 극복하는 법 | 서울대병원 최수희 교수

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당신의 마음이 불안한 이유! 불안을 통제하는 방법#highlight #[tvN]프리한닥터W EP.49

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발표 할 때 떨리세요? [정신과 의사가 말하는 발표불안\u0026무대공포 꿀팁!]

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발표 전 떨리는 분들, 꼭 보셔야 합니다.

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불안감 높고, 예민한 아이가 힘겹다면... #불안 #불안장애 #불안극복

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하지불안증후군 원인은 다리의 문제가 아니라 뇌의 문제입니다!

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면접이 불안한 당신에게 _ 떨리는 증상의 원인과 극복방법

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내가 모르고 지나간 공황장애 증상들

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누구나 불안하지만 분명 누구나 극복합니다. 불안장애 극복방법 알기 | 박서희 정신과의사

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공황장애, 불안장애 뭐가 다른 건가요? 정신과의사 형제의 심리 고민 상담 [양브로의 정신세계]

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공황장애와 심장질환 어떻게 구별할까(panic disorder, cardiovascular disease)

(9:32)

😌💚 잠에 들며 공황장애, 불안장애의 치유를 돕는 수면 명상가이드, 하루 1번씩 들으며 공황장애, 불안증 극복하는 훈련! [BSM Level 2 - 정서 안정 및 잠재의식 치유]

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떨림과 불안감이 공존하는 관계

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이 방법 모르면 발표할 때마다 계속 힘들 수 있습니다

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불안이 조용히 물러갑니다.

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