ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਕਿੰਨਾ ਚਿਰ ਵਰਤ ਰੱਖਣਾ ਹੈ

(4:15)

ਰੁਕ-ਰੁਕ ਕੇ ਵਰਤ: ਚਰਬੀ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਲਈ ਇਸਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਵਰਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ (5 ਚੀਜ਼ਾਂ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਾਣਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ)

(9:1econd)

ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਲਈ ਰੁਕ-ਰੁਕ ਕੇ ਵਰਤ ਰੱਖਣ ਦੇ ਸੁਝਾਅ (ਵਰਤ ਨੂੰ ਆਸਾਨ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ) 2024

(9:54)

FASTING ਕਿਵੇਂ ਚੂਸਦੀ ਦੀ ਚਰਬੀ - By Harry Mander

(3:37)

FASTING ਕਿਵੇਂ ਚੂਸਦੀ ਦੀ ਚਰਬੀ #intermittentfasting #Viweightloss #harrymander #health #food #Diet

(1:1econd)

FASTING ਕਿਵੇਂ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨੀ #harrymander #intermittentfasting #weightloss #health

(1:1econd)

ਵਰਤ ਰੱਖੋ ਤੇ ਸਦਾ ਜ਼ਵਾਨ ਰਹੋ Intermittent Fasting Benefits By Harry Mander

(1:30)

How to do 24 hour intermittent fasting #harrymander #motivation #intermittentfasting

(1:1econd)

FASTING ਕਰਿਆ ਕਰ ਡੋਗਰਾ - By Harry Mander #harrymander #intermittentfasting #health #weightloss

(1:)

BURN Fat Super Fast with intermittent Fasting #harrymander @pinkajarg #intermittentfasting #fatloss

(1:1econd)

INTERMITTENT FASTING ਸਰੀਰ ਹੀ ਬਦਲ ਕੇ ਰੱਖ ਦਿੰਦੀ

(19:23)

ਐਵੇਂ ਕਰੋ INTERMITTENT FASTING ਦੇਖਿਓ ਫਿਰ ਬਣਦਾ ਕੀ ਆ

(11:2)

Make FASTING Easy | Harry Mander

(7:4)

How I Feel After Fasting For 3 Days! ❌🍽

(19)

FASTING ਨਾਲ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਖਤਮ ਕਰੋ #harrymander #fitness #intermittentfasting #weightloss #disease

(1:1econd)

FASTING ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਬਣੂ ਨਵਾਂ ਨੁੱਕ @ pinkajarg #harrymander #intermittentfasting #autophagy #lowcarb

(1:1econd)

INTERMITTENT FASTING + FASTING friendly Diet = 100% results #intermittentfasting @pinkajarg

(1:1econd)

Doctor Explains Why Fasting Could Be Your Ultimate Health Hack...

(48)

Power Of Intermittent Fasting | Harry Mander

(7:15)

FAT BURN l Muscle Build ਤੇ Health ਦਾ ਰਾਜ !! FASTING ਹੈ ਤੇ ਉਹ ਕਿਵੇਂ l Deep info

(14:55)

Gain Muscle Easy With Intermittent Fasting @pinkajarg #harrymander #intermittentfasting

(1:1econd)

NO 1 RANKED DIET In The World | Intermittent Fasting | Harry Mander

(3:24)

ਢਿੱਡ ਅੰਦਰ Muscle ਬਾਹਰ | Intermittent Fasting | Best Meal Timing Schedule

(12:17)