吃晚餐等於吃“鬼食”！141歲老人提醒，夜飯飽，損一日之壽命！

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經常不吃晚飯的老人，身體情況把醫生嚇壞了，再忙也要花2分鐘看看【中老年講堂】

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“藥王”孫思邈：夜飯飽，損一日之壽

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50歲看起來像70歲？未老先衰的真凶找到了！都是“經絡堵死”惹的禍！

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喝茶不養生，還可能致癌！？真正致癌的是這3種茶！現在知道還不晚！

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110歲老人一輩子沒住過院，黑發比兒子還多！6條長壽秘訣，最特別的竟是“餓”！

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這3種癌被稱為“夫妻癌”，夫妻一人出現，另一半要趕緊檢查！

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不是迷信！道醫解讀！夢是疾病的預兆！做什麼樣的夢，對應什麼樣的病！

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103歲老人高血壓40年，血壓一直平穩，秘訣已公佈：全靠這“3寶”！

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正氣存內，邪不可幹！詳細解讀古老運動「八段錦」，比吃藥更有效！

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Clapping and raising hands can treat many diseases

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臺灣110歲老人崔介忱養生秘訣公開，退休後，沒吃過一片藥，沒去過一次醫院！

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陽氣不足百病生！男女最“耗陽”行為排名，如果你也常犯，盡快改！

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不可思議！韭菜真的可以“壯陽”嗎？告訴你真相別被騙了！

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你知道嗎？這些症狀都是冠心病的前兆！用這5種食物，可助你快速擺脫危險！

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縱欲的危害有多可怕？一滴精十滴血！男人養生的根本在“禁欲”！

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戒晚餐可以幫助減肥嗎？如何養成運動的習慣？❮你問我答❯

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