中醫說「秋不食薑」是真的嗎？秋天還要注意什麼？#林北溟中醫師 #秋天 #健康

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秋天吃什麼才好呢? 怎麼維持身體平衡狀態? #師大昌盛堂 #林北溟中醫師

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秋天就不能吃姜，中医提醒这些人群可以吃

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秋后吃蜜补吃姜，吃果补吃瓜！｜【老安谈健康】

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【中医科】晚上吃姜赛砒霜是真的吗

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晚吃薑賽砒霜？！生薑吃錯了真的這麼危險？吃薑養生有哪些你不知道的雷區？

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秋天，打死都不要买这“4种”蔬菜，吃了没营养还会伤身体，菜贩子自己从来都不吃！#李医生谈健康

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黑眼圈、大眼袋都是因为脾气虚，茯苓加它补足脾气，黑眼圈、大眼袋2个小时就消失！【大医本草堂】

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肝不好，脚先知！當你的脚上出現了3種症狀！可能是肝臟發出的預警信號！醫生：生活中6個方法保護你的肝臟健康。肝好人長壽

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長期便秘會腸癌？醫生:3種水果，堪稱便秘天敵！比香蕉強100倍！吃完排出陳年毒便，腸道順人輕鬆！

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脾虚百病生，脾虛人就等於廢了一半！醫生告訴你湿气重的5种症状，常喝一个食疗方，快速健脾補氣、化痰祛濕！

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人老脾先衰，脾虚百病生！身上3个症状暗示你脾胃虚弱了！教你1个经典名方，就4味中药，让脾胃慢慢好起来！

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骨質疏鬆、缺鈣？不想骨頭一碰就碎？醫生:4個水果建議多吃！增强骨密度，腿脚有勁，身體才好！每個老年人都該知道

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世上本无病，只是痰和瘀，2位中药，化痰又化瘀

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中老年人如何預防骨質疏鬆？缺鈣了如何補鈣？醫生推薦多吃2個水果，一天一個防止鈣質流失！比骨頭湯更補鈣！

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今日立秋，吃3菜、3果、喝3汤，还有3重需牢记，不懂规矩要吃亏！【侯老师说食疗】

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生姜的功效和作用？生姜食用禁忌？

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老中医：“秋天养好肺，冬天不生病”，这几款秋季食疗方可多吃【侯老师说食疗】

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脾胃虚寒如何改善，教你巧用干姜，加速恢复！【养生有道2024】

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一周吃2次它，整個冬天不用穿秋褲-豬腳姜#科普 #健康 #健康科普 #健身 #涨知识 #知识分享 #中医 #医学科普 #養生 #西学中#西医学中医 #食疗 #食疗养生 #食补

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#中医谈养生 冬天咳嗽的克星找到了! 萝卜和它一起吃,咳嗽停了, 彻底清除顽固肺痰【健康北京】

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過年吃太多？小心胃食道逆流找上門！中醫授養胃妙招：避開這3類NG食物、4穴位養胃急救！｜蕭文豪 中醫師｜她健康She Health_52

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霜降節氣養生 食療溫補最合宜

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早上吃薑，勝吃蔘湯？百年中醫家族最愛的薑食療，可強心、降血壓、抗感冒。早上吃姜，胜吃蔘汤？百年中医家族最爱的姜食疗，可强心、降血压、抗感冒。|（2023.12.28） 健康1+1 · 直播

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2024最新｜长期胃酸不重视，变成胃癌太后悔！陈皮加它喝3天，胃酸消失了，胃一天比一天健康！【养生堂】#养生堂 #健康 #养生 #中医

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紫苏姜茶#养生 #美食 #美食教程

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中氣不足？脾胃不和？試試大棗～ #中醫藥 #中藥 #中華文化 #健康 #養生

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