[줄넘기강좌] 19. 좌우2박자뛰기 (Side Double Tapping) - # Jump Rope Tutorial # 跳绳讲座 / ENG\u0026CHI Sub _ 원격 수업

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19. 줄넘기 하는 방법 기초부터 배우기 - EB jumprope tutorial EB #줄넘기 줄넘기 잘하는법 다이어트 유산소 운동 skipping

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[줄넘기강좌] 31. 내어뛰기 (Toe Tap and Side Step) - # Jump Rope Tutorial # 跳绳讲座 / ENG\u0026CHI Sub _ 원격 수업

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[줄넘기강좌] 23. 앞뒤벌렸다붙여뛰기 (Forward Straddles) - # Jump Rope Tutorial # 跳绳讲座 / ENG\u0026CHI Sub _ 원격 수업

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[줄넘기강좌] 14. 되돌리기 (EB Side Swing) - # Jump Rope Tutorial # 跳绳讲座 / ENG\u0026CHI Sub _ 원격 수업

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[줄넘기강좌] 36. 복합스텝 (Combined Step) - # Jump Rope Tutorial # 跳绳讲座 / ENG\u0026CHI Sub _ 원격 수업

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[줄넘기강좌] 2. 몸동작(Body Balance/身体中心) - # Jump Rope Tutorial # 跳绳讲座 / ENG\u0026CHI Sub _ 원격 수업

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아이사랑 TV 줄넘기특강 5강 [번갈아 뛰기, 발 바꿔 뛰기 , 스텝 줄넘기 기초 줄넘기 줄넘기초급반]

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줄넘기 묶는법

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a very dangerous jump rope 😐

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