Нурууны өвчний үед хийх энгийн дасгалууд part 1/ Simple exercises for spinal disease. part 1

(9:47)

Нурууны өвдөлтийн шалтгаанаас эхлээд чихрийн шижин өвчний талаар А.Буяндэлгэр эмчтэй ярилцаv.

(1:24:44)

6 МИНУТ НУРУУНЫ ӨВЧНИЙГ НАМДААХ ДАСГАЛ

(6:35)

\

(9:23)

Нурууны доод хэсгийн 8 дасгал

(23:34)

Нурууны суулт Грандмед эмнэлэг

(3:)

Нурууны өвдөлт хөл рүүгээ ордог уу?

(1:41)

Бүсэлхий нурууны өвдөлтийг тайлбарлав (Улаан туг оруулаад)

(9:24)

Нурууны өвдөлтийн шалтгаан (болон санаа зовоосон 7 шинж тэмдэг)

(8:59)

НУРУУНЫ ӨВДӨЛТ

(10:47)

Нурууны дискний цүлхийлт хэрхэн үүсдэг вэ?

(5:)

Нурууны өвдөлт баяртай. #nuruuniidasgal

(10:1econd)

Нурууны өвдөлт баяртай ✋✋ Нурууны дасгалууд👍👏

(5:29)

Day 26 - Нурууны Өвчнийг Давах Йог (15мин)

(15:4)

НУРУУНЫ ӨВДӨЛТ, СУУДАЛ МЭДРЭЛИЙН ДАРАГДАЛ. Пэпэ эмчийн зөвлөгөө №04

(22:29)

Нуруундаа өдөр бүр хийх 5 хөдөлгөөн | YOGA ELEMENTS

(15:16)

10 минутын нурууны иог | Үр дүнтэй нурууны иогийн дасгалууд

(14:59)

Нуруун өвддөг хүмүүст нурууны дасгал

(12:6)

НУРУУНЫ ЭМЧИЛГЭЭНИЙ 5 АЛДАА

(5:59)

Нурууны өвчний үед Хануур хорхойн эмчилгээний үйлчлэл

(17)

Нурууны өвчин Ай Ёо Ток Шоу Дугаар 4

(1:2:25)

25 минутын нурууны иог - 25 minutes backbend yoga

(24:19)

Нурууны өвдөлт хурдан багасгах дасгал

(1:34)