用胯和腿来控制弧线的高低，张辉教你如何巧妙的运用重心拉球

(11:49)

Bilingual subtitles教你上旋球怎样加旋转！控制弧线！值得收藏！How to add spin to the topspin ball! Control the arc!

(3:26)

挺拔小课堂：不掏不砸 控制弧线, 跟我一起念松橋學

(4:20)

直板美女张蔷教你正手拉球握拍方式：手指和手腕一定要“包”住球

(2:5)

挺拔小课堂： 正手拉球教学 手跟胯不推肘, 满足两个条件,加旋转起弧线,加速度压弧线

(3:45)

慢镜头教你马龙樊振东正手拉球细节

(5:25)

正手定点下旋，球拍与球要形成对角，发力集中不能匀速

(5:13)

看似被动，却蕴含机会，张辉教你反手位下旋长球的抢拉技巧

(7:42)

正手拉球不合位时该如何处理调节

(13:32)

High hanging arc ball processing method

(7:40)

业余球友为啥吃球时间不长？拉球原理和解决方案在此！【字幕】

(15:6)

乒乓球关键点！丰哥教你正手拉球怎样加速？值得收藏！

(6:31)

前国手教你高端的正手拉球技术，学会两三成就能驰骋业余赛场！

(16:9)

会了这个，阿鲁纳就败了！陈浩教练教你制造弧线！

(3:50)

前国手陈浩独门绝技:挑打教学

(13:1econd)

拉球时的弧线是收臂稳定，由引拍位置向前上方挥动摩擦的外弧线#分享跟随老师教学的动作训练

(5:49)

正手拉球的板形与弧线调节，业余球友打好基础必看教学【字幕】

(9:42)

会了这个，拧自然就会了！陈浩教练教你反手起弧线！值得收藏！

(3:30)

影响正手拉球弧线因素的分析(上集)【乒乓球小宇老师】

(2:53)

下扎弧线原来是这么冲出来的，房胤池正手冲下旋教学【字幕】

(5:52)

如何拉好前冲弧圈球 学会这三要素，板板爆冲不是梦

(8:44)

不要一味追求爆冲，陈浩教练教你制造弧线！

(4:45)

乒乓球拉弧圈球如何找点

(3:5)

正反手拉球，弧线太高总挨打，要往上往前往左（右）去拉球！

(1:25)

教你反手拧拉！掌控弧线！才是王者！值得收藏！练起来吧！Teach you how to backhand twist and pull! Control the arc!

(4:57)

拉球摩擦多加不上质量？【字幕】重新认识撞击与摩擦

(10:56)

教你两招提高正手拉下旋命中率，再也不怕对方搓的又低又转的球了！看完涨两分！#国乒 #乒乓球 #乒乓球基础教学#小技巧#交流#shorts

(1:)

反手拉球关键点外弧线，迎球转腕转拍头摩擦球起弧旋，稳定上台#一起跟着老师学乒乓

(4:39)

业余下旋拉不好？教你造弧线！国手陈浩干货教学【字幕】

(14:13)

拉球见红面/走外弧线/拉平拉长#乒乓球教学

(5:59)