中秋消滯秘笈 飲烏梅去脹氣

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【簡易消滯茶】過年食滯咗？中醫教5分鐘泡消滯茶 煲呢個湯踢走胃氣

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【名醫觀點】常腹脹、嗝氣？5妙招消除胃脹氣

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【敲1穴位 消脹氣胃舒服】#脹氣 #胃 #穴位 #中醫 #胡乃文開講

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消滯三步曲

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按摩此處可通氣，緩解肚子脹氣！

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胃酸 胃脹氣？一個動作幫你快速緩解

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翻来覆去睡不着？教你一招，清泻肝胆火，轻松找回好睡眠！

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濕氣除，百病無！肚子脹小腹凸？避開3地雷。吃什麼快速排濕氣？3蔬菜＋喝1杯它。按2穴，消水腫保養婦科。記住！濕生痰更嚴重，恐引發三高！調理1臟腑，徹底擊退濕氣｜胡乃文開講Dr.HU_253

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乌梅加上它，竟然变成肠息肉的克星，预防肠癌的事半功倍！【健康大诊室】

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寒氣是身體的毒素！4部位最怕冷包緊緊才有效。手腳冰冷枕邊人越睡越遠？3發熱食物吃起來！1時間泡腳會不小心睡太香。獨家！暖暖包放1處暖身又止咳！防心血管疾病，掀棉被後這樣做｜胡乃文開講Dr.HU_270

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食安問題連環爆！中毒怎麼救？煮綠豆湯＋它，解重金屬毒素和百藥之毒。宿醉太難受了！白蘿蔔吃起來，醒酒又解酒毒。吃外食上吐下瀉？喝1茶解海鮮毒。快改掉！3習慣養出有毒體質｜胡乃文開講Dr.HU_242

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秋燥傷肺身體乾燥拉警報！吃2類食物皮膚不乾癢，鼻子眼睛濕潤了。便秘高峰期3物少吃，喝1杯通大便。不用大力咳了！1湯止咳化黃痰！卡痰時按2穴。夫妻做1運動，補肺氣強免疫力｜胡乃文開講Dr.HU_257

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胃食道逆流、胃脹氣，喝這個好超快！90%大改善！【77老大】

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胃疼、胃胀气不用怕，养好脾胃有“4件宝”，常喝它，脾胃慢慢好起来！寒热错杂、上热下寒也不见了！

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【腸胃瑜伽】清腸排毒 | 改善脹氣\u0026便秘 | 改善消化 | Yoga for Digestion

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胃脹氣這樣做超有效，輕鬆搞定再也不會氣嘟嘟 ！【77老大】

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一分鐘消滯秘技

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【挖健康】3分鐘自我按摩，消除惱人胃脹氣、助消化！

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中醫茶療｜3款中秋後消滯茶療推介 兩種材料即可解膩 #POP新聞 #POPNEWS #中醫 #中秋節 #消滯 #茶療

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【消滯食譜】中秋食滯咗？呢款糖水幫助消化兼消滯！ | Yahoo Hong Kong

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Stomach gas all day uncomfortable? Teach you a wonderful move!

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防癌之母：脹氣是萬病之源！睡前1招趴著消脹氣【早安健康】

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四个动作，缓解胃胀气

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肚子脹消化不良，不按1穴消脹氣

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大吃大喝脹氣很難受，三水果消脂甩油助消化

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