【健康好生活 超精彩回顧】健康吃進土地的時鮮美味 台灣在地「原生菜」 /// 家傳黑豆臘肉雜糧飯、紅藜白蘭地燉雞、山藥燴炒皇宮菜

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【健康好生活 超精彩回顧】健康「鍋底沾醬」超速配！美味吃鍋低負擔 /// 南洋檸檬香茅鍋 爽口香茅醬 經典台式沙茶火鍋 萬用甜醬油 健康胡麻醬 霜降牛肉鍋

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【健康好生活 超精彩回顧】吃多不如吃巧！蛋白質這樣吃剛剛好 /// 親子翡翠豆腐 香辣海鮮年糕

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【健康好生活 超精彩回顧】聰明吃Ｂ群激活健康 冬天抗寒無煩惱 /// 南洋風雞腿 糙米蕎麥豬肉飯糰 粉紅B群海鮮鍋

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【健康好生活 超精彩回顧】美味加熱不走味 超營養便當菜大PK // 紅酒醋燉牛肉 黑胡椒豬柳 荷葉蔬菜野菇雞飯 罐沙拉

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【健康好生活 超精彩回顧】健康長壽多吃魚！營養又超值的「小型魚」 ─【 鯖魚、竹筴魚】 /// 北海道湯咖哩鯖魚烏龍麵 牛蒡燉煮竹莢魚 泡菜時蔬燴鯖魚

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【健康好生活 超精彩回顧】連醫生都不碰的恐怖食物!? 當心吃出一身病 /// 袋餅椰菜咖哩蝦 宮保時蔬紅麴雞

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【健康好生活 超精彩回顧】「平民人參」健康實惠 「牛蒡、蘿蔔」營養滿分 /// 佃煮牛蒡 人參牛蒡茶 薑黃蘿蔔咖哩雞 雙色蘿蔔絲煎餅

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2/13葉子老師猿猴式超慢跑還您健康不是夢

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震驚！大S才是高攀？ 具俊曄驚人資產曝光！ 有預言稱第2任丈夫「克」她 #長者養生心語#中老年#情感故事#人生哲理#感悟

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健康好生活 20241217 百病起於「寒」！人體「哪裡」最怕冷？

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正式開戰汪小菲？ S媽凌晨發聲「我要上戰場」：為大S討回正義！@newsebc

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健康好生活 20220419 地底下的彩色寶「食」！一年四季好「地瓜」

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【健康好生活 超精彩回顧】健腦護心升免疫 每天健康吃「早餐」 ///奶香南瓜鮭魚貝殼麵 米麵蔬菜蛋餅 黑芝麻豆漿

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中國殯葬業爆死亡率激增，上面隱瞞不報，是苗後遺症爆發還是新疫情？林曉旭博士談疫情。｜薇羽看世間 20250212

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农场大丰收，摘菜抓鸭感谢熊总，吃水不忘挖井人 #记录真实生活 #三农流量扶持计划 #海哥量地球 #新农人

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2025.02.13 整點大頭條：台中新光三越驚傳氣爆 3命危多人輕重傷【台視1300整點新聞】

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【台中新光三越氣爆】澳門一家7口來台旅遊「路過」遭波及！ 阿公.阿嬤當場OCHA、2歲女童腦部重傷插管搶救@newsebc

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【健康好生活 超精彩回顧】植物皇后低卡營養豐　美味香菇抗癌增免疫！ /// 香菇瓜仔雞片湯、素炒季節蔬、乾煎香菇盒、香菇甘辛煮

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【健康好生活 超精彩回顧】「腎」利人生靠自己 護腎飲食健康逆轉勝！ /// 涼拌西芹 秋葵白木耳魚片 栗子蔬菜燉羊肉

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【健康好生活 超精彩回顧】名醫專家養生術！食療、茶飲、運動，這樣做好健康！///【彩椒海鮮藜麥溫沙拉】、【水果酸甜私房雞湯】、【義式風味虱目魚】、【舒肝理氣養生茶】

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【健康好生活 超精彩回顧】「情緒壓力」讓健康亮紅燈？從「飲食」開始全面紓壓 /// 紓壓鮮魚豆腐鍋 解憂三色炒牛肉 綠茶燉雞腿筆管麵

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【健康好生活 超精彩回顧】吃對食物好習慣！對抗「三高｣壞朋友 /// 川耳菠菜墨魚花 山藥蘋果雞 瘋狂水煮海鱸魚

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【健康好生活 超精彩回顧】排毒美顏促進代謝！美麗食療─薏仁、大蒜、白蘿蔔 ///【蔗香馬蹄薏仁水】、【香草蔬菜魚肉薏仁粥】、【雙蒜炒松阪豬肉】、【雪見雞塊】

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【健康好生活 超精彩回顧】防癌抗老提升免疫力　香甜南瓜營養一把罩 /// 豉汁南瓜炆梅花豬 / 金瓜大湯圓 / 南瓜甜筒+南瓜泥煎餅(南瓜泥甜鹹兩吃運用)

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【健康好生活 超精彩回顧】「白菜」種類大不同！養生健康又美味 /// 廣式雞腿炒白菜 千層白菜 無水燉百菜鮮魚

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【健康好生活 超精彩回顧】農藥殘留心驚驚?! 專家「蔬果清洗」撇步大公開 /// 炒肉絲椰菜心 薑汁雙薯燒肉 薑汁地瓜西米露 碎碎香 沙茶牛肉空心菜

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【健康好生活 超精彩回顧】天冷養生顧身體 「寒熱體質」一起健康過冬！ /// 肉末馬鈴薯滑蛋 鮮菇麻油雞 茄子關東煮

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【健康好生活 超精彩回顧】防癌護心抗氧化！「黑色好米」來報到！/// 黑米飯(紫米飯) 黑米飯糰 黑糯米珍珠球(甜米糕) 五彩黑米拌飯 夏日鮮果黑米布丁

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