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クリスマスも有酸素！ #50代 #dance #エアロビ #踊ってみた #クリスマスダイエット #山下達郎 #有酸素 #脂肪燃焼 #クリスマス #seiko

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西江原エアロビクス教室　クリスマスレッスン

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