수능, 면접, 발표 전 필수! 10초만에 긴장 푸는 호흡법 #shorts

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시험을 앞두고 긴장 될 때, 1분이면 됩니다 (feat. 1분 혈자리) 긴장을 낮추는 혈자리 지압방법!

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1837. 긴장하는 습관 어떻게 하면 좋아질 수 있을까요?

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시험 발표 긴장 이렇게 한번 해보세요 결과가 달라집니다

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이 방법 모르면 발표할 때마다 계속 힘들 수 있습니다

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면접장에서 긴장 푸는 법

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부정적인 자극을 받았을 때 긴장을 완화하는 방법?! 오 박사가 알려주는 긴장 다루는 법❤︎ | 오은영의 금쪽 상담소 26 회

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중요한 일을 앞두고 긴장될 때 한 방에 해결하는 지압법 - 박미경의 긴급 지압 119 #18

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발표할 때 긴장 푸는 법

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긴장될 때 제발 해보세요 【motemote｜#shorts】

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중요한 시험에서 안떠는 방법

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몸에 배인 긴장과 불안을 완화하여 삶의 질을 높이는 심신 이완명상, 불면증 해소, 자율이완법

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무대공포증에서 벗어날 수 있는 꿀팁 [발표, 두려움]

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발표 할 때 떨리세요? [정신과 의사가 말하는 발표불안\u0026무대공포 꿀팁!]

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[청페강연] 대인공포증을 깨는 마법의 주문 - 장도연

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가슴 두근거림 진정시키는 방법, 긴장완화법

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몸의 긴장을 풀어주는 힐링음악 + 물소리 🎵 마사지음악, 스파음악, 휴식음악, 수면유도음악

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“모르면 망합니다!” 공연 때 긴장하지 않는 방법

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수능시험 긴장될때 먹을 수 있는약 3가지

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수능 시험 면접 발표 전 필수! 10초만에 긴장 푸는 법! 떨릴 때 호흡법 ft. 울렁증 스트레스 극복

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