첫 대회 준비 D-4 일반인 대학생 #네추럴 #모티베이션 #일반인몸짱

(2:42)

첫 대회 D-2 / 체지방 3%의 식단

(23)

처음 대회 나가는 사람들이 가장 많이 하는 '실수' 4가지(FEAT. 수분조절) | 대회 D-5 브이로그

(10:41)

일반인대회준비 D-40 #다이어트 #shorts 나도하는데 너도가능

(58)

극한의 다이어트에 도전한 일반인 (대회준비 #3)

(4:50)

대회준비 다이어트 식단 Vlog

(16:32)

'하루하루 변하는 몸'을 위한 식단 공개합니다 | 1800KCAL 식단 | 대회 D-6 브이로그

(13:15)

[Vlog]올해 첫 대회 브이로그! 끝까지 포기하지 않기💪🏾/다이어트/대회준비/트레이너/식단

(11:26)

보디빌딩 대회 커팅, 밴딩과 로딩 준비하기

(14:15)

그랑프리가 되는 다이어트 and Q\u0026A

(9:55)

NPC 대회 입이 터졌습니다... 일반인 체지방 3%의 다이어트 식단 및 로딩법 / 대회 당일 브이로그

(10:8)

스포엑스 내츄럴챔피언십 D-3. 순탄수화물 600g 먹는 보디빌더의 브이로그

(12:40)

IFBB ELITE PRO 김효중 식단, 영양, 밴딩,로딩,수분조절 노하우공개!!!!!

(10:7)

가오 세탁 훈련, 맞으면서 배우는 어깨 운동. (feat.장성엽)

(18:49)

일반인대회준비 D-57 l #다이어트 #shorts

(1:1econd)

vlog)첫 대회 도전 d-57 스포츠모델🔥 웃음과 눈물이 함께한 훈련 후 치팅데이! (mukbnag)First competition challenge Cheating

(15:4)

일반인 여자 첫 대회준비 D-66 (살 드릅게 늦게 빠지넹😑)

(41)

대회 D-25 일반인 체지방 3%까지 다이어트 식단 및 비법 대공개!

(9:47)

일반인대회준비 D-55 #shorts #다이어트

(1:)

일반인대회준비 D-53 #다이어트 #shorts

(1:)

일반인대회준비 D-49 #다이어트 #shorts

(57)

일반인대회준비 D-56 #다이어트 #shorts

(1:1econd)

[대회 D-7] 떡 먹는 즐거움을 아시나요? | 직장인 대회준비 브이로그

(10:1econd)

D-Day 일반인 첫 피트니스 대회 ICN 출전 피지크, 클래식 피지크 결과는?

(5:20)

운동브이로그) 대회가 코앞으로 다가왔다 D-12ㅣ할수 있는건 다 해보기ㅣ피트니스대회 준비 #다이어트일상 #운동브이로그

(7:42)

일반인대회준비 D-50 #다이어트 #shorts

(57)

D-4, 등+삼두 운동 / 브이로그 / 대회준비 / 직장인 / 일반인 / 스포츠모델

(10:11)

일반인대회준비 D-52 #다이어트 #shorts

(1:)

행복 별 거 없다는 걸 느낀 순간... (대회 D-2 탄수화물 로딩)

(58)