자세에 따라 허리가 받는 압력!🧎‍♂️🏃‍♂️🚶‍♂️, MBC 210210 방송

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[메디텔]자세에 따라 혈압이 달라진다? 정확하게 혈압 측정하는 방법

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자세에 따라 몸이 받는 압력의 변화-724회(20.01.29) 건강수명 늘리는 자세 혁명

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[무릎 특집] 하루 10분 따라 했더니 무릎 통증이 사라졌다!

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자는 자세가 중요한 이유

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[아침 스트레칭 특집] 누워서 시작해서 누워서 끝나는 '자세 교정 운동'

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자세에 따라 척추에 가해지는 압력 차이 - (20140917_517회 방송)_우리 몸이 흔들린다 목 질환의 경고!

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[55일차] 민수기 33~36장 (2025.02.24) | CGN과 함께 일-일 통독

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협착증 수술 없이 싹~ 사라지는 3가지 방법

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[허리 특집] 허리디스크, 척추협착증 등 허리가 아프다면 이 운동을 10분만 따라 하세요!

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[골반 교정 특집] 골반 틀어짐, 골반 비대칭, 전방경사, 후방경사, 골반통증 이 영상 하나로 해결합니다!

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디스크 협착증과는 완전히 다릅니다. 엉덩이 다리까지 쑤시고 저림이 진짜로 사라졌어요. 스트레칭 잘못하면 디스크 터집니다.

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2/24(월) 같이 위기 극복? 이재명 만난 후(박용진) 좌우로 오락가락… 변심한 이재명? 尹 딜레마 빠진 국민의힘!(김근식·박원석) 중국에 추월당한 반도체(박상인)

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[서리요가#266] 열린 어깨, 시원한 골반 / 전신을 풀어내는 33분 요가 / 전신순환

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온국민 근육부자 프로젝트 #4: 플랭크

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일상 자세에 따라 맞춤식 운동을 제공하는 바른자세관리 운동앱 (자세운동, 자세교정 스트레칭)

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불가리안백 숄더레이즈 초보도 따라하는 완벽 자세! 효과 대박 초급

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바른 자세에 요구되는 신체기능. 앉는자세 골반 측면균형. [기능적마사지해부학]

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자세에 따라 달라지는 허리디스크 압력에 대하여

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척추전문의도 놀랐다! “수면 자세, 앉는 자세, 서는 자세만 바꾸면 허리통증 싹 사라집니다”│MRI 찍기 전에 꼭 알아야 할 '이것' (이경석 원장 통합본)

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명의 헬스케어 - 디스크 키우는 나쁜 자세

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명의가 알려주는 목 디스크 | 수술없이 자세 교정으로 좋아지는 방법!

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5Minutes for good posture

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Just 8 Minutes Now ! Amazing Comfort for Your Pelvis and Hips | Hip Misalignment, Back Pain

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누워서 따라하는 신전 자세 #shorts

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바르게 앉는 법 따라하기 [ 당신의 자세는 몇 번인가요?]

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허리통증 치료되는 수면자세 이방법만 따라하세요!! 통증이 싹 없어집니다!!

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쉽게 따라하는 요추전만 자세 #shorts

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