【第33集 午睡竟比發獎金有效率?!】學生、上班族最愛的午休時間，正確時間與姿勢一次報哩災!

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这3类人千万不要午睡！

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午睡会影响人的寿命？中年人睡午觉“三不要”，很多人都睡错了

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睡午覺能幫大腦回春? 研究指出睡午覺好處多 幫助記憶思考還逆齡 讓腦容量變大\

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山西的午睡文化真让人羡慕

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午睡睡不對、一切都白費！午睡越睡越健康，請把握兩件事｜60歲邱正宏醫師跟你說【邱正宏談健康】【健康養身】

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张至顺道爷讲解呼吸与打坐 受益匪浅 珍贵视频

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醫難雜症ep.12 午睡的黃金時間？為什麼要午睡...「這樣做」竟然超傷身？

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千万不要“午睡”？不知道你就亏大了！

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午睡睡好好处多！｜【老安谈健康】

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[健康睡眠]高效率的午睡應該睡多久? 最短睡多久可以幫助恢復精神

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午休養生?研究:有3種人睡午覺有弊無利

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午睡可能影響壽命!再三提醒:50歲以後,牢記午睡\

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原来午睡趴着睡这么可怕！7个健康危机告诉你真相！ #科普

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西班牙人超愛午睡 中午休息三小時 業者搶\

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午睡有「黃金時間」？ 醫生：晚睡的人不要補眠｜午睡｜睡眠｜健康 @mythekevin

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「你累了嗎？」上班族提神免靠蠻牛

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原來睡午覺會年輕6歲｜到底要不要睡午覺？午覺怎樣睡？

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睡午覺到底好不好？#健康 #健康2 #健康養生 #健康科普 #睡眠 #午睡 #疾病 #疾病預防 #漲知識 #shorts

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HNOS午睡枕

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叫他俩睡午觉，就这样！谁有好的方法？

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养生从睡午觉开始

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