您有常抽筋的困擾？一個穴位馬上緩解喔⋯⋯（現在夏天常流汗，可能時不時容易抽筋）。馬上學，很實用喔！【1穴位 緩解抽筋 】1 acupoint to relieve cramps #shorts

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腿抽筋時怎麼辦 #抽筋 #運動員 #孕婦

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流汗抽筋怎麼辦？吹風機「熱吹1處」，立即緩解！睡覺渾身濕透，「生脈飲」止盜汗、消除疲勞很有效！小孩或大人體虛多汗，煮「它」可當開水喝，止汗、增強免疫力，預防感冒 | 胡乃文開講Dr.HU_39

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如何預防抽筋？吃這3種食物不再半夜痛醒【早安健康】

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腿抽筋，壓一壓這個位置，沒事就壓十下，你會感謝我的。#健康2.0 #穴位按摩 #健康養生 #手部穴位按摩 #經絡疏通 #中醫養生 #養生 #養生穴位 #中醫傳承 #shorts

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腿抽筋，揉这里 #中醫 #中醫傳承 #手部按摩#穴位#簡單生活 #short#健康養生

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晚上常抽筋？可能是這幾個原因！

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唉呀呀～脖子好僵硬！來按這神奇1穴位，脖子立馬變輕鬆喔👍【改善脖子僵硬 降血壓】Improve neck stiffness ＆ lower blood pressure #shorts

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1茶飲 解決盜汗問題 1 tea to solve night sweats 胡乃文開講Dr.HU #shorts

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經常抽筋疼痛，問題在這裡 #知识分享 #中医 #中醫 #医学科普 #健康 #健康科普 #涨知识 #科普 #養生 #抽筋 #筋骨

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「抽筋」好痛苦!! 淺談抽筋原因與預防，絕對不只有缺鈣! | 三分鐘聊醫學EP29

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抽筋原來是缺鎂 #肌肉痙攣 #抽筋 #疲勞 #心律不整 #頭痛 #失眠 #焦慮 #抑鬱

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小腿抽筋是大病先兆嗎？醫生揭秘身體4个原因，以及緩解抽筋的方法！讓你腿腳不抽筋，90歲都健步如飛！

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按耳1穴，快速改善脖子僵硬，緩解疲勞#shorts

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幫內臟按摩，平衡五臟六腑 Finger Joint Massage skills can improve good health#shorts

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【健康糾察隊】睡到一半又被腳抽筋痛醒？　中醫師揭「4穴道」解除肌肉痙攣｜中時新聞網

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抽筋只会哇哇叫？教你一招快速缓解抽筋！动动手转发让更多人知道吧！ #Shorts

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半夜腿抽筋可能是這些原因　醫師建議「這樣做」改善－民視新聞

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