Béres Alexandra torna || Farizom, popsi gyakorlat || 10 perc

(9:56)

10 PERC / FORMÁS LÁBAK + KEREK POPSI / OTTHONI EDZÉSTERC / ESZKÖZÖK NÉLKÜL / KOLOSZÁR ENIKŐ

(10:44)

POPSI + HAS EDZÉS / 15 PERC / ESZKÖZÖK NÉLKÜL / KOLOSZÁR ENIKŐ

(16:14)

10 PERCES POPSI EDZÉS / ESZKÖZÖK NÉLKÜL / KOLOSZÁR ENIKŐ

(11:50)

20 PERC TÉRDKÍMÉLŐ POPSI EDZÉS

(20:52)

10 PERC / COMB + POPSI EDZÉS / ESZKÖZÖK NÉLKÜL / KOLOSZÁR ENIKŐ

(10:46)

Béres Alexandra torna || Popsitorna || 10 perc

(10:7)

Gömöry Zsolt: az LGT miatt lettem rockzenész | Elmondod Alapinak?

(46:20)

Talajgyakorlatos popsi edzés / térdkímélő / Fodor Rékával- popsi edzés specialista - Barackcsapat 🍑

(32:35)

Lapos has-feszes popsi, intenzív hasizom és popsiformálás,( szétnyílt hasizommal is)!

(30:5)

15 PERC ALSÓ HASIZOM ERŐSÍTÉS

(15:27)

Rádió 1 Balázsék (2025.02.13.) - Csütörtök

(2:23:18)

ÁLLÓ HASEDZÉS - 12 PERCES ZSÍRÉGETÉS - KEZDŐKNEK IS!

(14:)

Blippi Eats Ice Creams and Popsicles | 1 HOUR OF BLIPPI | Food Videos For Kids | Blippi Toys

(56:35)

Fodor Réka - alhas centrikus has edzés Nőknek - Barackcsapat🍑 30 perces has edzés

(27:20)

20 PERC COMB-POPSI EDZÉS | RubintRella

(19:25)

KARDIO EDZÉS - KALÓRIA GYILKOS / 12 PERC / KOLOSZÁR ENIKŐ

(13:27)

Popsi és has edzés otthon, KEZDŐKNEK , 3 év után újra itt

(53:40)

20 perces hasizom-popsi kombó | Rubint Réka

(22:25)

35 PERCES OTTHONI POPSI EDZÉS!

(36:35)

10 PERC / FENÉK FORMÁLÁS / COMB EDZÉS / ESZKÖZÖK NÉLKÜL / OTTHONI EDZÉSTERV / KOLOSZÁR ENIKŐ

(10:38)

12 PERCES POPSI EDZÉS / KEREK FENÉK OTTHON / ESZKÖZ NÉLKÜL / KOCSIS ALEXANDRA

(12:19)

30 perces popsi edzés Fodor Rékával / Barackcsapat 🍑 / Santorini edzéssorozat🇬🇷 / Fodor Réka

(29:42)

20 PERC COMB-POPSI | eszköz nélkül

(20:55)

15 PERC TÉRDKÍMÉLŐ POPSI EDZÉS // CSAK TALAJGYAKORLATOK | RUBINT RELLA

(16:4)

Rubint Réka Rólad szól! 40p csípő popsi

(46:18)

20 PERCES POPSI + HAS EDZÉS | térd kímélő | eszközök nélkül

(20:15)

HATÉKONY POPSI EDZÉS | ESZKÖZ NÉLKÜL | EDDZÜNK EGYÜTT!

(14:22)