【名醫觀點】早起喝咖啡是錯的！醫曝3種人不適合喝咖啡 喝咖啡最佳時間點曝光

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喝咖啡，喝茶，为什么有人会心慌失眠？医生解释：有1个基因控制

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失眠的人最适合吃这6种助眠水果，养颜又滋补！还特便宜！【侯老师说食疗】

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睡前喝茶怕失眠？看完這些保證你喝完睡得香甜

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经常熬夜的人，喝这6种茶更好！什么茶冲泡时，最好做到茶水分离，这样更好喝？#喝茶 #喝茶 #健康 # 茶叶

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晚上適合喝什麽茶？wechat：zj4867#召唤茶友 #喝茶 #普洱茶

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【完結】結婚六年 決定離婚我只花1分鐘，申請加入秘密研究那天，導師說要切斷與外界一切聯繫，我毫不猶豫應下主動申請註銷身份，摘下2億翡翠鐲 丟掉保胎藥預約手術，簽下離婚協議 這輩子我與他再也無關【爽文】

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「褪黑激素」\

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Do not take melatonin before watching this.

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4种食物，帮助睡眠！教你睡得快，告别凌晨早醒！

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B6 缺乏的九个迹象，您有几个？

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失眠睡不著？不吃藥也能好好睡！精神科醫師教你「改善失眠」這樣做

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男人開始衰老時，這7處的變化會很明顯，若有3个以上，需警惕！【中老年心語】#養老 #幸福#人生 #晚年幸福 #深夜#讀書 #養生 #佛 #為人處世#哲理

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病患喝咖啡心悸.胸悶，檢查才知患「二尖瓣脫垂」？！【#醫師好辣】20211116 part4 EP1236 鄭丞傑 宋明樺

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【六奉茶莊】烏龍茶怎麼泡才好喝！？秘訣就讓品茶師來告訴你~

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喝茶真的失眠嗎？wechat：zcj049 #召喚茶友 #喝茶 #普洱茶

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喝茶失眠？喝茶助眠？不知道妳到哪個階段了呢？wechat：zcj049##召唤茶友 #普洱茶 #喝茶

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为什么有的人晚上喝茶失眠，有的人却喝茶后依旧睡得好

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中老年人喝茶要谨慎！千万不要沾上这5个陋习，小心危害身体健康

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3種人要少喝茶！

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年紀大了要忌茶？醫生提醒：中老年人牢記「3喝3不喝」原則，早知道早受益！還有4種人不是適合喝茶，千萬要注意！

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哪些食物助睡眠？

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为什么有人喝茶会失眠？大多数人理解错了，只要懂得这点就能避免

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失眠也會導致發胖！6種中藥材助你好眠︱陳峙嘉 中醫師【早安健康】

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中國公認最好喝的6種茶葉，妳都知道嗎？# 茶知識 # 召喚茶友 # 茶葉 #喝茶愛喝茶的關註我wechat：zj4867

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失眠一整晚？　狂吃「6大地雷食物」難怪你老是睡不好！

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為什麽睡前不喝茶？這個原因不是失眠，但更可怕！茶友們壹定要註意！

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六大茶类泡茶公式。六大茶类泡茶方法。绿茶怎么泡？红茶的泡茶方法。黄茶的泡茶方法。#六大茶类泡茶 #绿茶 #红茶 #黑茶 #黄茶 #白茶 #乌龙茶 #召唤茶友 #喝茶 #普洱茶wechat：zcj049

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