《一家之煮》EP185：在地食材「彩虹玉米」，料理接力賽「雲片炒五花」料理大PK(苗栗通霄)

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《一家之煮》EP184：在地食材「青花筍」，料理接力賽「乾鍋雞」料理大PK(苗栗頭屋)

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《一家之煮》EP187：在地食材「山藥」，料理接力賽「腰果炒雙丁」料理大PK(苗栗三義)

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《一家之煮》EP136：「醃鱒」「椰香咖哩雞」料理大PK(苗栗南庄)

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《一家之煮》EP178：在地食材「青木瓜」，料理接力賽「金瓜炒米粉」料理大PK(苗栗竹南)

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《一家之煮》EP186：在地食材「醬鳳梨」，料理紅綠燈「蒼蠅頭」料理大PK(台中石岡)

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《一家之煮》EP188：在地食材「虱目魚」，料理紅綠燈「蜜汁排骨」料理大PK(新竹竹北)

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松阪豬肉遭嫌棄，明珠竟然更喜愛「他」!!!｜《一家之煮》EP211(苗栗頭份 VS 三灣)

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《一家之煮》EP167：在地食材「芋梗」，料理紅綠燈「金沙中卷」料理大PK(苗栗市)

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《一家之煮》EP125：「絲瓜」「醬爆豬肝」料理大PK(台中石岡)

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《一家之煮》EP116：「地瓜」「剝皮辣椒燒雞」料理大PK(苗栗後龍)

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我家的美味炒飯 懷念阿婆的味道｜《一家之煮》EP261(桃園平鎮大亂鬥)

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志龍師傅的愛情味道｜《一家之煮》EP280(苗栗頭份 VS 苗栗市 )

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《一家之煮》EP132：「紅莧菜」「雪中紅」料理大PK(新竹竹東)

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「三代同堂雞」層次豐富的香氣和口感，讓人一吃就停不下來｜《一家之煮》EP263(苗栗 三義VS 公館)

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《一家之煮》EP169：在地食材「麻竹筍」，料理紅綠燈「酸辣魚片」料理大PK(台中東勢)

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《一家之煮》EP103：「宮保雞丁」料理大PK(台中石岡)

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天啊! 盧主廚竟然想要使用「廚師幫幫我小卡」!!!｜《一家之煮》EP223(桃園楊梅 VS 龍潭)

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什麼！屏東人的口袋都很深！｜《一家之煮》EP257(屏東長治大亂鬥)

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帥帥林聖智大廚和柏謙的髮型竟然是渣男燙!!!｜《一家之煮》EP219(苗栗獅潭 VS 竹南)

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