マウントからの伸展系・肘関節極め

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9 submissions from mount🥋マウントからの極め技9選！全部名前分かりますか？ #格闘技解説 #グラップリング #ブラジリアン柔術 #柔術 #総合格闘技 #格闘技 #護身術

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肘極め

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肘を極める関節技 アメリカーナ【ブラジリアン柔術】#shorts

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3秒で極める⁉︎最速の関節技

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肘固め

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絶対に覚えたい🔰マウントをひっくり返す方法

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【 サイドを取られても極めれる💥】押さえ込まれたとき一発逆転する方法！ #格闘技 #グラップリング #ブラジリアン柔術 #柔術 #総合格闘技 #格闘技解説

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【まずはここから】基本的な腕がらみの方法を解説します。#柔道 #judo #寝技 #関節技 #腕緘 #腕がらみ #shorts

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袈裟固めからの肘関節攻撃・基本3技法

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誰でも出来る🔰腕十字固めの極め方

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マウント腕十字 #格闘技解説 #グラップリング #ブラジリアン柔術 #柔術 #総合格闘技 #格闘技 #護身術 #寝技 #関節技 #ブレイキングダウン #breakingdown #rizin

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マウントからの腕ひしぎ十字固め（肘関節を極める技）のやり方【格闘技未経験者・初心者向け技術解説動画】

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【 護身術 】マウントの逃げ方はこの3パターンを覚えておこう #格闘技解説 #グラップリング #ブラジリアン柔術 #柔術 #総合格闘技 #格闘技 #護身術 #寝技 #関節技 #rizin

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「肘関節伸展」解剖学的動作分析 Anatomical movement analysis of \

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三角絞めの極め方🔥

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Armbar from Mount / マウントからの腕十字 #柔術 #ブラジリアン柔術 #格闘技 #jiujitsu #BJJ #関節技

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最恐の足関節技😈 ヒールフック #グラップリング #ブラジリアン柔術 #柔術 #総合格闘技 #格闘技 #格闘技解説 #grappling #bjj #mma

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【腕挫膝固①】膝で肘関節を極める基本的な方法を解説　#柔道 #judo #寝技 #関節技 #腕挫膝固 #腕ひしぎ膝固め #ude-hishigi-hiza-gatame #shorts

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足関節技の極め方🔥

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