行山如何減壓 有益身心？｜跟哲學教授陶國璋去散步 探究人類生命本源｜從山水畫參透大自然之美 消除焦慮提升心境｜健康嗎@HealthCodeHK 【自療淨院】#mental #health #hike

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絕望就是一種自我消耗，陶國璋《哲人絮語》88

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