טיפ מס' 37 - איך המחשבות שלנו משפיעות על הירידה במשקל

(4:13)

טיפ מס׳ 10 || סדרת 100 הטיפים

(1:27)

טיפ מס' 1 להתחיל עם בחורה במועדון! רוצים לדעת להתחיל עם כל בחורה? שלחו לי הודעה עכשיו! #ביטחוןעצמי

(1:)

טיפ מס' 13 - איך עוקבים אחרי הקלוריות

(2:1econd)

טיפ מס' 34 - הכלי האפקטיבי לירידה במשקל

(3:54)

טיפ מס' 1 -איזה ציוד צריך ליצירת רהיטים מקרטון - בקרוב

(2:35)

טיפ מס' 40 - שיחה על אוכל והנאה מהחיים

(3:28)

טיפ מס' 102 - מה קורה לנו כשאנחנו אוכלים בעמידה.

(4:51)

טיפ מס' 29 - מה רע בפחמימות פשוטות

(2:4)

טיפ מס' 31 - למה לי פירות וירקות

(2:47)

טיפ מס' 16 - איך לבנות ארוחה מזינה ומשביעה יותר

(2:1econd)

משעולי הצלחה: טיפ מס' 1

(1:55)

טיפ מס' 56 - איך להצליח בירידה גדולה במשקל

(5:40)

טיפ מס' 75 - איך מפסיקים את הצורך במשהו קטן לאכול

(4:30)

טיפ מס' 44 - יושבים ויורדים במשקל

(3:35)

טיפ מס' 42 - עולים על המשקל

(5:15)

טיפ מס' 47 - מסעדות וירידה במשקל

(3:32)

טיפ מס' 5 - לעצור, לנשום, להחזיק, לבחור

(1:43)

שיעור בתאוריה טיפ מס 4

(13)

טיפ מס' 35 - יומן אכילה

(3:37)

SG TIP - No Brain (Prod. Metro Boomin)

(3:1econd)