エチオピアで教わった体操　股関節編パナソニック女子陸上競技部[Panasonic]

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エチオピアで教わった体操　足の入れ替え編パナソニック女子陸上競技部[Panasonic]

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エチオピアで教わった体操　足かき編パナソニック女子陸上競技部[Panasonic]

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エチオピアで教わった体操　STEP編パナソニック女子陸上競技部[Panasonic]

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エチオピアで教わった体操　脱力編（左右）パナソニック女子陸上競技部[Panasonic]

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エチオピアで教わった体操　脱力編（前）パナソニック女子陸上競技部[Panasonic]

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エチオピアで教わった体操　腿上げ（前）ヒールアップ編パナソニック女子陸上競技部[Panasonic]

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エチオピアで教わった体操　腿上げ編パナソニック女子陸上競技部[Panasonic]

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エチオピアで教わった体操　腕まわし編（両手）パナソニック女子陸上競技部[Panasonic]

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5年前46歳と今50歳w

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ぐるぐる腕回しの紹介

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パナソニック　「HEMS」制御機器「AiSEG（アイセグ）」発表 3

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クイーンズ駅伝応援動画　雪辱に燃えるエンジェルスの1年を振り返る「コロナ禍でのエンジェルスの競技生活」

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2017/8/19【就将サッカークラブ】 第４回大好き出雲チャレンジカップ　就将ｓｃ　ｖｓ　持田(in県立浜山公園陸上競技場)

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151025 中学生練習会 もも上げ

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アベベ エチオピア キャンプ　第1回はウォーミングアップ・クールダウン編

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【カーリング】日本選手権 女子準決勝「中部電力vs SC軽井沢クラブ」(2024年2月3日(土)18:00〜)

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【カーリング】世界ジュニア選手権 女子「中国vs日本」作戦ボードで応援解説(2024年2月20日(火)21:00〜)

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【カーリング】世界ジュニア選手権 女子「トルコvs日本」作戦ボードで応援解説(2024年2月22日(木)21:00〜)

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エチオピアで教わった体操　ツイスト・スキップ編パナソニック女子陸上競技部[Panasonic]

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エチオピアで教わった体操　腕まわし編（片手）パナソニック女子陸上競技部[Panasonic]

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新生パナソニック スポーツ株式会社での活動スタート！

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膝伸ばし足上げキープでぷるぷるしてます

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エチオピアランナーが行う、走る為のリズムづくり。真似して初日。体幹とリズム、足の動き、バラバラ。

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201219 池の川 股関節ドリル①

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おじさんエチオピア体操に挑戦してみた😅

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