20220515容容公益课 藏舞基训3个组合（镜面示范）

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容容老师20210415公益课【九寨】+【罗加】+【天梦】3个藏舞基训组合（练习重点：几种步伐，手位，体态，手脚身体眼神等的运动路线）

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【屈伸拖步组合 -- 雪儿达娃】容容 20220415 公益课

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藏舞基训组合 (容容老师20210330公益课）：小四位翻盖手组合+【心上的罗加】组合+【蓝色天梦】组合（注意动作要领中的体态、手的路线和位置、脚步、脸眼脖子及头部、情绪管理配合气息...）

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【藏舞基训组合2--心上的罗加】容老师 20210330公益课（镜像,藏舞基本元素单一训练）

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容容老师藏舞基训 20210525公益课（35分钟）

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容容老师藏舞基训 20210408 公益课（晃手元素+【心上的罗加】藏舞组合）（音乐【上师颂】）

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【藏族舞屈伸和体态组合】董晓娇老师镜面示范（民大藏舞基训教材跟练用）

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【次真拉姆】容容老师编演（3‘40”）（20210225公益课裤装镜像，配歌词）（动作共5组 : ABCDE + BD+结束句）

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热门藏族舞《格桑拉》教程，之基础步伐抬踏步的详细讲解#舞蹈 #教程 #生活

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热门藏族舞《格桑拉》教程，第三课之综合步伐的讲解#舞蹈 #教程 #生活

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《蓝色天梦》小莹原创藏族舞，如月改编+正背面演示+详细教学（🌹这个版本很适合零基础习舞者🌹）

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【藏舞基础教学 1-9】夏一雯老师

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雪山下的藏族舞，美丽而欢快！

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藏舞基本元素

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小陈陈课堂-藏舞·碾步·示范讲解

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刘富洋藏舞 格桑拉 慢板背面教学

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《心上的罗加》饶子龙原创藏族舞，口令分解教学+正反面示范

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藏族舞《从此眼里都是你》李冠完整版镜背面对照

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【藏族舞基训屈伸拖步组合 -- 天路】中央民大2017级英才班泽仁措个人版+班级考试版

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【心上的罗加】容容藏舞基训组合

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【高原春光无限好】 容老师编演（镜像完整版，20210225公益课）

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【蓝色天梦】容容老师藏舞基训组合— 眼神管理（20210303 公益直播片段）

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【藏族锅庄舞】容容老师20210513公益课

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【藏舞基训--- 屈伸体态教学】（民大教程版，音乐：“翻身的农奴把歌唱”）刘佳公益教学 （镜像42分钟）（🌹老师在这个组合里，教授了许多藏舞基础知识点，对注重舞蹈动作细节的朋友们很有帮助啊！🌹）

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【藏族舞基训组合】 1 \u0026 2 小莹老师编演+教学片段 （民大范美美哒❣️音乐：在那东山顶上）

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舞吧基训 01

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藏舞基础“库玛拉”—演示:子倩老师 #folkdance

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