小明廚房日記~ 飛扁三枚切冷藏熟成

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【 Marbled flounder 】大连小嘴鱼，蓬莱地生子，日料真子鲽—钝吻黄盖鲽的三枚切处理

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炸扁魚#羅素鐵男 #簡單 #好吃 #肉の日 #一鍋到底 #中餐 #吃什麼

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我国农村不起眼的“痔疮草”，用途特别广泛，赶快来认识一下

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Head Chef Teaches You: How to Fillet and Slice a Whole Fish, a Must-Have Skill

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红烧鱼要怎样做，才不破皮不粘锅，鲜嫩入味又完整呢 #家常菜 #烹飪 #美食 #美味 #健康 #红烧鱼 #鱼 #cooking #cooking #delicious #health #fish

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【阿賢爸】愛釣魚 Ep.110 粗ㄟ巨物 24斤大飛扁 出水了 賢爸學放流第2次體驗 2人小組成功收服24斤巨物 大飛扁 (珠鉤釣法阿賢爸大咬釣組) [半字幕]

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【國宴大師•三不沾】滑嫩糯香，最正宗做法！掌握好配比和火候，在家也能做！| 老飯骨

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腐竹不知道怎麽做的話，不妨嘗試壹下我這道腐竹三鮮包，香氣撲鼻，下飯好吃！#like #美食 #美食分享 #food #家常菜 #delicious

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留。跡｜EP28 －春分：關鯖魚 酸漬關鯖甦熟味切

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💯好吃零难度的腐皮卷 (鲜竹卷)❗️我减肥食谱中的必备菜 Easy Dim Sum Tofu Skin Rolls (Bean Curd Rolls)

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貝嫂25年吃烤魚、清蒸蔬菜 三餐鮭魚助改善膚況 健康2.0

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留。跡｜EP82－夏至：藍瓜子斑 ツチホゼリ 石斑魚的夢幻珍品@FOODIEWAYNE

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溜鱼片 三个要点 色香味俱佳【田园时光美食】

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留。跡｜EP3－寒露：白甘 縞鰺 佛手柑橘油漬縞鰺

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蒸鱸魚時，牢記「2不放，加3樣」的訣竅，魚肉鮮嫩，清香無腥味 When steaming fish, remember the trick of \

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Make sashimi with Scomberoides commersonnianus dry aged

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不專業殺飛扁，搞得整個都血。

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留。跡｜EP 85 －：立秋 平政 ひらまさ 生食 鹽漬熟成生切 熱食 肝漬柚庵燒 ft.@FOODIEWAYNE

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扁魚這樣挑選、處理就不怕有魚刺了【扁魚白菜冬粉】酥香扁魚煨煮甘甜白菜，加入蛤蠣鮮味更加倍｜阿慶師

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今天才知道，菜刀上圆孔的正确用法，还有4个隐藏作用，看完试试

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飛扁在鬧我了，我就調皮咬一下，怎麼了嘛？

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小明抓了一堆美味的值钱海货，各个肥美无比，馋得摄影师直流口水

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