【善待自己】放鬆的方法，泡澡也是種高級享受，讓身體乾淨，遠離疾病，還能放鬆心情，去除負能量

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每周几次 让自己心情放松的 Me Time - 姐姐教你如何准备泡泡浴

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【自然与疗愈】泡澡水里加这个？放松又养肤的秘密公开！

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拉伸一下，全身轻松 #养生 #居家锻炼 #养生操 #八段锦 #豫记

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中醫洗澡養生法！抵禦寒氣不傷身5招必學【早安健康】

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打开身上八个祛湿口，一个月后湿气没了，整个人清清爽爽#养生#健康

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週五了！放假囉！一起放鬆心情～去除壓力跟疲憊的身心～好好休息一下吧❤️所有煩惱與負能量都拋開🌙幫助你睡個好覺💤💤💤

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冥想音樂放鬆心情消除壓力讀書音樂

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當你感到壓力或焦慮時怎麼辦？ ► 90歲的猶太拉比的智慧... - Rabbi Dr. Abraham Twerski（中英字幕）

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运动是治愈灵魂、身体的良药，成本低受益多！每天运动30分钟，健康快乐每一天居家锻炼 运动健身 让健身成为一种习惯 爬楼机

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让简单的幸福留住

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Light music for relaxation | Adjust your mind and cleanse your heart every day

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你的夢境隱藏的秘密㊙️ #顯化 #顯化法則 #吸引力法則 #壓力管理 #負能量 #夢想成真 #夢 #夢境 #正能量 #正念 #正向 #壓力 #情緒管理 #情緒調節 #放鬆心情 #自我療癒 #療癒心靈

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Put yourself first🫶 #beautysecrets #skincare #mindfulness #wellbeing #relaxing #meditation #mind

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深度睡眠音樂 Deep Sleep Music #3 | 放鬆, 冥想, 靜思, 淨化負能量Deep Sleep, Meditation, Alpda waves

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财源滚滚！Wealth Creation SECRETS Revealed!

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