[vlog] 「はじめての身体操作」 サッカー選手、スポーツ選手必見！？ドイツでプロを目指すアマチュアリーガーのパーソナルトレーニング

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【Vlog】大学サッカー選手の一日#18 身体操作とヨガ編

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【VLOG】プロトレーナーと身体操作トレーニングしたら効果が凄かった！

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海外サッカー選手22歳 | 中野崇トレ×体験型vlog |身体操作ルーティン　【Vol.9】#中野崇#骨盤調整

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【Vlog＃43】言うてるまにアコの踏む音が芯をくってきた。

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【特別公開】来季に向けてパーソナルTRを受けた22歳海外サッカー選手🇦🇲の2部練の1日vlog #ルーティン #身体操作

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海外サッカー選手22歳 | 身体操作×爆発的筋トレ |在宅率高めの引きこもりルーティン　【Vol.7】

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【Vlog#7】虫に刺されながら身体操作を考えてみた。

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【Vlog＃67】脱力って簡単な言葉で説明するのは浅すぎる。

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【Vlog】人間本来の動きの達人baby

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【秘密のトレーニング】帰国中の22歳海外サッカー選手🇦🇲の日常#shorts #身体操作

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【大人向けヒカキンTV】自称日本一が教える人気YouTuberへの道【超辛口ユーチューバー講座】

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地面を蹴らずに体軸を倒して移動する＜古武術式・縮地走法＞

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どうしてお腹がこんなに出ているんだろう…

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【初公開】体重計乗った☆【あのちゃん】

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【Vlog】地域リーガーの1日#1 サッカー選手 OFFの日ver.

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【永久保存版 前編】プロ選手殺到！！噂の身体操作トレーニング公開！！

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股関節・背骨・肩甲骨を柔らかくしておけば身体能力が変わる

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【超高校級!】選手権直前!青森山田高校サッカー部のフィジカルトレーニングの1日に大潜入!!

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【Vlog＃53】体を入れるを深掘りしてみた。

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【Vlog＃34】前回深掘りした結果、どうやったらきっちり追えるのか方法をひとつ見つけました。

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【Vlog＃16】重心を崩さずに脱力して動くを考えてみた。

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身体操作トレーニング第一弾〜下半身編〜

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【Vlog＃31】状況によって突き方を変化させる㊙動画を見せてから動きが変わってきた。

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【Vlog＃22】突き質を追求していたら打ち込みにいくまでに、だいぶ時間がかかってしまう問題。

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【Vlog＃50】動画見直してたら黙々と自分の身体と向き合ってるアコ発見。この一人の時間って本当に重要だなと思います。

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【Vlog＃80】体幹の使い方。

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【Vlog＃49】考え方を変えれば突きもステップの一種。

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