'발바닥과 종아리 통증을 위한 운동' [비온뒤 금쪽 운동 상담소] #4 (김수관 코치 \u0026 정진희 PD)

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하루를 이 동작으로 시작해보세요! (준비운동, 순환운동, 스트레칭, 워밍업, 운동 전 스트레칭) [비온뒤 금쪽 운동 상담소] #9 (김수관 코치 \u0026 정진희 PD)

(16:49)

운동으로 살빼는 법, 따로 있다고요?🔥 [비온뒤 금쪽 운동 상담소] #5 (김수관 코치 \u0026 정진희 PD)

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김수관 코치가 뽑은 최고의 운동 '달리기' 이렇게 해보세요! [비온뒤 금쪽 운동 상담소] #16 (김수관 코치 \u0026 정진희 PD)

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[2024 콩팥의 날] 비온뒤 \

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날갯죽지 아플 때 이렇게 하세요! [비온뒤 금쪽 운동 상담소] #14 (김수관 코치 \u0026 정진희 PD)

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스쿼트하면 무릎, 허리 아프신 분들!! 이렇게 한번 해보세요!! [비온뒤 금쪽 운동 상담소] #12 (김수관 코치 \u0026 정진희 PD)

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[함익병 토크쇼] 내가 나의 엄마가 되어주는 법 \u0026 화상 / 유인경 기자

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[일타 박성민] “국힘 우클릭, 해도해도 너무 했다” “尹이 준 충격, 책임감 없는 얼굴... 각오했어야지”

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'초등생 살해' 40대 교사, 신상공개 되나? [아침에 이슈] [뉴스퍼레이드]

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[안승회 기자의 군금해] 갑판병 출신 이국종 국군대전병원장의 하루ㅣ국방홍보원

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[#캔모아] 선택적 함구증 금쪽이, 할머니 포기시킨 금쪽이의 고집(ㄷㄷ) | 요즘 육아 금쪽같은 내새끼 205 회

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행복한 사람의 비밀 - 전전두엽 / 강북삼성병원 정신건강의학과 전상원

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사쿠라지마 분화…용암 솟구치자 '번쩍' 화산 번개도 포착 #소셜픽 / JTBC 아침\u0026

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[단독] 취재진 위협한 격투기 선수 '유튜버' 입건‥법원 난입 폭도 추가 확인 (2025.02.11/뉴스데스크/MBC)

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'뱃살과 체중관리를 위한 준비운동은?' [비온뒤 금쪽 운동 상담소] #2 (김수관 코치 \u0026 정진희 PD)

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하루 10분 거북목 교정 운동! (거북목, 굽은등, 라운드숄더, 굽은 어깨, 목 운동, 체형 교정, 거북목스트레칭) [비온뒤 금쪽 운동 상담소] #6(김수관 코치 \u0026 정진희 PD)

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[비온뒤 금쪽 상담소]를 시작합니다!! (저스트원 피티짐 김수관 트레이너 \u0026 정진희 PD)

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[물병이야기] 역시 잘못 알려진 의학 상식 / 서울아산병원 가정의학과 선우성

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🔥효과적으로 싸이클 타는 법🔥 [비온뒤 금쪽 운동 상담소] #5-2 (김수관 코치 \u0026 정진희 PD)

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#2. 금쪽같은 내 손목 [왔다, 박교수! 시즌3] (서울백병원 가정의학과 박현아)

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'허리와 무릎통증 관리 운동' [비온뒤 금쪽 운동 상담소] #3 (김수관 코치 \u0026 정진희 PD)

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육아 대통령 오은영 이국종 교수도 저의 제자랍니다^^, MBC 210224 방송

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해결되지 않는 손목, 손가락 통증!! 하루 10분 이 운동으로 해결해보세요~ (손가락운동, 손목운동, 손목스트레칭)[비온뒤 금쪽 운동 상담소] #8 (김수관 코치 \u0026 정진희 PD)

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[꼰대 의사의 정신과 얘기] \

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좌우대칭이 맞지 않다면, 이 운동을 하셔야 합니다! (비대칭, 골반, 다리꼬기, 짝다리, 체형교정) [비온뒤 금쪽 운동 상담소] #7 (김수관 코치 \u0026 정진희 PD)

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출렁이는 팔뚝살!! 이렇게 빼세요! (팔뚝살운동, 팔뚝살빼기) [비온뒤 금쪽 운동 상담소] #10 (김수관 코치 \u0026 정진희 PD)

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