罰として教室でスクワット1000回やらされた人の話

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毎日スクワット1000回やったら変化はあるのか？

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７日間スクワット1000回をするとどうなるかな？

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もし、毎日スクワットを20回やり続けるとどうなる？#shorts #スクワット #健康 #筋トレ

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不安定な筋トレをする理由

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スクワッド1000回#かぱ村長 #美容 #筋トレ

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浅すぎるスクワットの効果

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意味ないスクワットあるある #shorts

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自重トレ毎日やってる人結構ヤバいです【山本義徳切り抜き】#shorts

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【7日目】1ヶ月スクワットを100回やり続けたら痩せる？#shorts #ダイエット #筋トレ #脳筋 #fitness #diet

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ランニング1時間よりも確実に痩せる〇〇

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山本式スクワットで脱糞してしまう横川#筋トレ #横川尚隆 #筋肉

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「スクワット先輩」山本俊樹のボディビル挑戦に関する驚きの雑学

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【結果発表】1ヶ月スクワットを100回やり続けたら痩せる？#shorts #ダイエット #筋トレ #脳筋 #fitness #diet #おすすめ

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ブルガリアンスクワット日本でして通報される様子 #shorts

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このスクワットどう思う？ #筋トレ #スクワット #パワーリフティング #shorts

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