跳繩示範片段(35式)

(5:48)

二重全轉跳 Double Full Turn｜花式跳繩教學#35｜Jump Rope Beginner｜香港花式跳繩學社

(21)

Kids Jump Rope 2021-2022｜穎彤幼稚園開放日-花式跳繩表演｜屯門幼兒花式跳繩班｜幼兒跳繩班推薦｜TONG SIR Rope Skipping Academy

(1:8)

花式跳繩動作有咁多種？｜20種《花式跳繩跳法》由香港🇭🇰花式跳繩代表運動員一次過示範比你睇！

(3:23)

港隊跳繩世錦賽奪29金 (4.8.2014)

(8:26)

2000次跳繩燃脂挑戰 K3進階

(26:9)

500大卡跳绳跟练，5000次跳绳跟练，35分钟跳绳跟练

(49:24)

高燃预警！十五岁少年以一敌五 打败五位跳绳冠军！这就是传说中的运动天才吧！| 挑战不可能 Impossible Challenge

(10:10)

跳繩TABATA｜同樣1000下照樣練趴下🔥跳繩不是越多越有效

(12:23)

快到让你看不清！跳绳小马达30秒跳215次 平均1秒7次 跳绳挑战 第一关 单人单摇赛 | 挑战不可能第五季

(29:36)

【超帥超好看～舞技結合特技！最強花式跳繩團隊！】綜藝大熱門 精華

(7:28)

🥊『跳繩教學』快速學會拳擊手跳繩步法🥊 boxer step tutorial 學拳擊手跳繩，增強全身協調能力 - boxer step tutorial

(15:27)

簡單幾個步驟掌握跳繩技巧｜由香港🇭🇰花式跳繩代表運動員教你跳繩入門

(7:28)

跳繩新手必看！簡單運動學問多 動作到位才能有效燃脂輕鬆瘦

(4:58)

To Enjoy the Full Moon Tiaoshengjueji Clip | CCTV

(4:11)

瑋竣卓妍日常跳繩訓練-花式跳繩練習片段分享｜屯門花式跳繩班｜幼兒跳繩班推薦｜TONG SIR Rope Skipping Academy

(1:2)

停課不停運動 Day 35－跳繩 Rope Skipping 李心怡 羅芷琪

(3:52)

2020年體育表演會｜ 基隆市立中正國中 花式跳繩(高畫質版)

(6:36)

05 跳繩樂_花式跳繩示範 Rope Skipping for Fun_Rope Skipping Demonstration

(3:17)

【Jumper Contest 2021】個人速度賽 - 示範片段：交叉跳

(37)

Super Master 世界冠軍跳繩 Showcase2022 表演

(4:5)

#花式跳繩 #dance #跳繩 #jumprope

(29)

全港個人分區跳繩比賽 - 組合三【示範影片】

(3:8)

「跳繩強心」網上跳繩比賽2021 示範片段

(53)

花式跳繩之Footwork A字腳步 #跳繩教學 #jumpropetutorial #跳繩 #跳繩訓練 #jumprope #footwork #footworkdance

(11)

儿童花式跳绳

(1:)

低年級交叉跳(正面示範)

(16)