【IAP呼吸法】メンズセラピストが解説！コアバランスを整えて疲労回復♪

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疲労回復の新常識ＩＡＰ呼吸法（実際にやってみよう！） #shorts #疲労回復 #呼吸法 #トレーニング

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【呼吸法】疲労回復の新常識！？ＩＡＰ呼吸について詳しく解説してみた - 舞鶴市かわはら接骨院

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疲労回復の新常識ＩＡＰ呼吸法（ＩＡＰとは？） #shorts #疲労回復 #呼吸法 #腹圧 #体幹

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疲れも腰痛も解消する！【IAP呼吸法】スタンフォード式

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【13分で解説】スタンフォード式 疲れない体｜回復の奥義\

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疲労回復の新常識ＩＡＰ呼吸法 #shorts #疲労回復 #呼吸法 #体力 #疲れ

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IAP呼吸法で疲れない身体へ！ゆがみを整え、疲労の予防と回復を！

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スタンフォード疲労回復法（ＩＡＰ呼吸法・腹圧呼吸法） | 健康ポータルサイト

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疲れない体になる、根来秀行教授に教わる正しい「腹式呼吸」レッスン💨

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疲れない体を作るIAP呼吸法 腹圧呼吸で姿勢が調う

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疲れない体を作る！（IAP呼吸法・腹圧呼吸法）入門編〜体幹トレ・姿勢改善にも〜【浜松市　呼吸×体幹パーソナルトレーナー】

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#shorts　スタンフォード式　心と体を回復する呼吸法《山田知生》

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疲労回復の新常識ＩＡＰ呼吸法（カギを握るのは横隔膜） #shorts #疲労回復 #呼吸法 #横隔膜

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【スタンフォード式】最高のコンディションを得るIAP呼吸法《簡単バージョン》｜疲労回復、イライラ解消にも役立ちます（山田知生）

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【疲れにくい呼吸 コアトレ】腰痛予防にも！？呼吸法で芯から強く。体幹トレーニング！スタンフォード式IAP呼吸法の実演と解説。

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しん接骨院　IAP呼吸法 〜実践編〜

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IAP呼吸法のやり方(スタンフォード式)

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【腹圧を意識した呼吸法】〜疲れない体へ〜

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メンタリストDaiGo 朝起きたらすぐできる　気合が入る呼吸法　質疑応答

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