Wstępowanie przodem

(9)

Wstępowanie Petersena przodem

(26)

Wstępowanie Poliquina przodem

(21)

Wstępowanie trójskoczka przodem

(28)

Wstępowanie rosyjskie przodem

(18)

Wysokie wstępowanie przodem

(11)

Wysokie wstępowanie przodem

(11)

Wstępowanie przodem - pulsowanie

(20)

Wstępowanie przodem na pudło 45cm z hantlami

(22)

Wysokie wstępowanie przodem - front rack oburącz z kettlebell

(10)

The Who - Eminence Front (oryginał)

(5:31)

Wstępowanie przodem ze sztangą

(12)

Wstępowanie przodem - front rack oburącz z kettlebell

(12)

Wysokie wstępowanie przodem - front rack jednorącz z kettlebell

(11)

Wstępowanie przodem - goblet z kettlebell

(10)

Wstępowanie przodem oburącz z kettlebell

(11)

Wysokie wstępowanie przodem ze sztangą

(13)

Wysokie wstępowanie przodem oburącz z kettlebell

(10)

Wstępowanie rosyjskie - front rack oburącz

(19)

Front Step Up - Wejście przodem na skrzynie

(17)

postaw mnie na pierwszej linii frontu

(4:5)

Przestrzeń z przodu: Twoja pierwsza linia obrony

(16)