스피닝 기본 동작을 알아보자

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스피닝기초 ! 스피닝기본자세입니다! 스피닝을 타실때 꼭 알아야 할 기본자세!

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A Cycle class for beginners! | 반드시 보세요!! 초보자분들을 위한 수업!

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[ S스피닝 기본동작 8주 프로젝트 ] 기본동작의 시작 \

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First spin class? Beginner tips | 스피닝댄스 초보 기본동작이 답이다! 기본동작에서 작품완성까지!!

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[T-CYCLING] 흥을 돋우는 스피닝

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Multi Lesson | Crazy in JACKIE 아폴로와 함께하는 대환장 재키 파티 (엑시,루비, 티아)

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Multi Lesson | 언니들이 왔다!잘봐~이게 언니들의텐션이야! (마스터 : 엑시 , 루비)

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[지방탈출] 전신 지방 OUT! -25kg 빠지는 '스피닝' (준비물: 빨래 건조대로 쓰는 자전거) | 나는 몸신이다 398 회

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Multi Lesson | 반전있는 그녀들의 칼로리 타파 30분 멀티수업~!!

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Multi Lesson | 아폴로와 함께하는 멀티 수업!

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Multi Lesson | 무조건 살빠집니다~아폴로 함께 여름을 불태우는 30분 멀티수업~!!

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[스피닝 초보] ★아라에게 가장 많이 물어본 질문 1위!!★ 무릎이 아파요.. 제가 잘못타고 있는걸까요? ㅠㅠ

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[에스템스피닝] 초급자가이드 2탄 ! 페달링편 !

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[T-CYCLING] 응답하라 1997!

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스피닝기초! 스피닝기본동작 푸쉬업에 대해 알아보아요! 푸쉬업 잘하기!

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스피닝 기본동작편- 두손놓는방법! 지금 알려드립니다! (2019년 3월 교육생 모집중!) #위키드스피닝

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First spin class? Beginner tips | 스피닝댄스 초보 기본동작이 답이다! 기본동작에서 작품완성까지!

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스피닝 기본동작편- 스피닝 바운스 자세 잡아보기! #위키드스피닝

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기본 동작을 배워보자 / Learn Basic Movements

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스피닝기본동작편 'ㅁ' (박스동작) 배워보기! Wicked fit in cycle- Spica

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[대한 에어스피닝] 1편 스피닝 기초 - 입문

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[스핀바이크 SP330]완!투!쓰리!포! 이것만 알면 스피닝 초보 탈출

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스피닝 기본자세 및 동작 Korea Spinning Basic

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[T-CYCLING] 스피닝 잘타는 방법 이것만 보면 너두 잘 탈 수 있어 ~ 기본동작 - V T

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스피닝 기본동작편- L업! 배워보기! 지금알려드립니다! #위키드스피닝

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[핏분 홈트TV] 스핀바이크 ep1. 스피닝 초보들의 기초 페달링, 리듬감, 기본 동작 방법

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스피닝 기본동작편 -1- 페달링에대해 알아보자!

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전신 지방을 태우는 스피닝 T-UP 자세! 올바른 운동법은? | 나는 몸신이다 398 회

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