[수면고민상담] 갱년기 불면증을 겪는다면 이 방법을 추천드립니다. ㅣ 네이처슬립 ㅣ 수면 강의_ 94편

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갱년기 증상 중 수면장애 흔한가요? 해결방법 알려주세요. | 불면증, 신홍범 정신건강의학과 전문의.

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폐경과 동시에 갱년기 불면증이 찾아온 50대 A씨 -갱년기 편

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갱년기 여성의 수면문제

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불 위의 여자: 찬란한 갱년기 | 폐경기 수면 장애 | 폐경기 마인드 컨트롤 [신재연의 메디쌀롱] (순천향대학교 서울병원 산부인과 이은실)

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갱년기 때 수면장애 생길 수 있나요? 잠을 못자서 힘듭니다..(서울 50대후반/여 수면장애)

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갱년기 어떻게 대처해야 할까?

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Q.50대 여성 갱년기 ...자다가 자꾸 깨요 수면장애증상 나타날 수 있나요?(서울 50대초반/여 갱년기)

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여성 갱년기 힘든 이유와 덜 아플 수 있는 방법 #shorts

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폐경기와 갱년기의 차이 #shorts

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[수면클리닉] 5편. 제2의 사춘기, 갱년기 불면증! 어떻게 극복해야 할까요?

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갱년기에는 무조건 여성호르몬제를 먹어야 하나요? #shorts

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완경 후 10년이 지났는데 여성호르몬제 먹어도 될까요? #Shorts

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여성호르몬제는 한 번 먹기 시작하면 계속 먹어야 하나요? #Shorts

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41화. 갱년기 \u0026 폐경기 불면증과 수면장애🤦‍♀️ 그 이유와 꿀잠자는 9가지 방법

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잘 자면 젊어지는, 갱년기 불면증 극복하는 법! @좋은아침 5183회 20171017

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[대한수면연구학회] 갱년기 불면증의 슬기로운 극복 꿀팁 / 고대안산병원 신경과 김현진, 강동경희대병원 신경과 신원철

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Q. 갱년기 불면증，잠이 필요해요

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남성갱년기와 불면.

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