【水泳・練習会】短距離を速く泳ぐ為のスプリントドリル(2022年8月26日一部)

(2:38)

【水泳・練習会】理想のフォームをダッシュに活かす！ポイントスプリント練習(2022年8月26日一部)

(6:49)

速く走る為のタイミングをマスターするスプリントドリル

(9)

【水泳】ストロークパワーとテンポを同時に養うスプリントドリル練習(2022年5月25)

(2:12)

【水泳・練習会】壁プル→片足下げて抵抗作ってプルダッシュ【スプリントドリル2022年8月17】

(2:29)

【水泳・練習会】短距離を速く泳ぐ為のスプリントドリル(2022年2月16日)

(4:11)

【水泳】100mのラスト25mがめっちゃ速くなる！『ブロークン\u0026スプリント』トレーニング

(6:53)

【水泳】キック力強化のスプリントドリル練習(2022年5月29日)

(2:)

股関節を大きく＆速く使うための練習方法10選 #陸上 #スプリントドリル

(34)

【水泳・練習会】テンポとパワーupが目的のスプリントドリル(2022年6月29日)

(3:46)

【水泳】ストロークパワーを高め短距離のスピードを高めるスプリントドリル(2021年7月15)

(2:40)

【クロール速くなるコツ】25m自由形10秒98【水泳】

(35)

【水泳・練習会】100mを速く泳ぐ為のペース配分トレーニング(2022年3月26日)

(3:21)

【水泳・練習会】ストローク強化の為の『壁プルスプリント』2022年9月14

(1:7)

【水泳・練習会】キャッチ力、ストロークパワーを強化するスプリントドリル(2022年６月15)

(3:40)

スプリント教室20220815💨（スプリントドリル＆ステップ）Sprint Coach -KOJI IKUSHIMA-

(16)

【水泳】短距離を速く泳ぐ為のスプリントドリル(20201216)

(5:14)

短距離走の重要スキル、真下接地の練習法10選 #陸上 #スプリントドリル

(34)

短距離走、歩幅を伸ばす練習方法10選 #スプリントドリル #陸上

(34)

【TOP3】「脚が流れてる」を改善するトレーニング…#スプリント

(15)