RESULTADO EXECUTANDO 100 FLEXÕES TODOS OS DIAS - 30 DIAS CONSECUTIVOS - (TRANSFORMAÇÃO COM DIETA)!

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RESULTADO EXECUTANDO 100 FLEXÕES TODOS OS DIAS - 30 DIAS CONSECUTIVOS – COM SENHOR DE 51 ANOS!

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RESULTADO EXECUTANDO BARRA FIXA EM 1 DIA - O SHAPE FICOU SINISTRO!!!

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RESULTADO EXECUTANDO BARRAS E FLEXÕES DURANTE 30 DIAS - TRANSFORMAÇÃO COM DIETA!

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RESULTADO EXECUTANDO BARRAS E FLEXÕES DURANTE 30 DIAS!

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RESULTADO EXECUTANDO 100 FLEXÕES TODOS OS DIAS DURANTE 30 DIAS!

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RESULTADO EXECUTANDO 100 FLEXÕES TODOS OS DIAS 30 DIAS CONSECUTIVOS TRANSFORMAÇÃO COM DIETA

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um mês na academia. resultado começando a vim. #shorts #fitness

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