試合2週間前のシャドーボクシング

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試合2週間前練習🥊シャドー3ミット3スパー6バック3Rの後🥊仕上げのサンドバッグ🔥3R🔥もうひと踏ん張り頑張ります🙇🏻‍♀️⸒⸒#kickboxing #キックボクシング #追い込み

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試合まで2週間！！！ #koseitanaka #boxing #ボクシング #田中恒成 #ドキュメンタリー #試合

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井上尚弥が語る『シャドーボクシングの大切さ』　#boxing

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【ワンポイントレッスン】シャドーボクシングの大切なポイントはここだ！この練習で周りと差をつけろ！！He teaches important points about shadow boxing

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Inoue and Kim Select Gloves, Have One Final Faceoff at Weigh-In | BEHIND THE SCENES

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ボクシング元世界チャンピオンの内山さんに教えを乞う

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オリンピックメダリストが教えるシャドーボクシングのやり方

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井上尚弥が高速シャドー披露！ガチのボクシング指導でパンチの打ち方を丁寧に解説　『SIXPAD300万台記念イベント』

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長谷川穂積流ボクシング基礎講座

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宍戸と一緒にシャドーボクシングをやろう！~初級者には特にオススメのシャドー・テンプレートを公開します~

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なんだか嫌な予感がする!!【井上尚弥vsキム・イェジュン】鍵は○○になる!!【佐々木尽vs坂井祥紀】

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井上尚弥、タパレス戦へ練習公開 シャドー２ラウンド＆サンドバッグ打ち１ラウンド

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世界王者が教えるシャドーボクシングの目的と効果的な練習法

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【初6回戦へ!】試合まであと2週間!年末年始も練習！！シャドーボクシング,サンドバッグ打ち

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シャドーボクシングのやり方初級編🥊 元K-1日本王者の小比類巻が分かりやすくポイント解説。

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ボクシング初心者に練習して欲しいコンビネーション② #ボクシング #シャドーボクシング #ボクシング初心者

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元プロボクサー　シャドーボクシング

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一緒にシャドーボクシングをやってみよう『超上級編』!! ~試合に出る人や、スパーリングを多くこなす人にオススメ~

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🔥井上尚弥試合前気になった2点\u0026昨日1番のニュースは中谷潤人【1/24ボクシングニュース】

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【boxing】ボクシングジム入会後の比較

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シャドーボクシング③　ワンツー

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シャドーボクシング 【練習風景】

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【上級編】一緒にシャドーボクシングをやってみよう!!~スパーリングに向けての練習や試合を目指す人向け~

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ボクシングジムに通う女性のシャドーボクシングが運動未経験から22回の練習でここまで格好良くなって来た。　#shorts

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世界チャンピオンの高速シャドーボクシング #shorts

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12/11 試合前トレーニング #田中恒成 #koseitanaka #boxing #ボクシング #スピード #格闘技 #試合 #パンチ #ミット

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シャドーボクシングについて語るアルツール・ベテルビエフ #ボクシング

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