这个冬天有点冷，中医专家教您健脾胃，保安康！ 20210105 |《健康之路》CCTV科教

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不吃药也能治脾虚，中医就有食疗的方法，健脾养胃可以吃这几种食物。

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脾胃虛寒、易疲勞，一個動作幫您改善，健脾胃，強運化，通經絡！【武醫張鵬養生】

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脾胃不好，交给你三个健脾的方法，受用终身。 #健脾养胃  #中医  #健康养生

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陈皮紫苏煮水，健脾行气#中医药文化 #医学科普 #脾胃不和 #陈皮 #紫苏

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#脾虚 #湿气重 #参苓白术散 #健脾祛湿 #中医传承

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#脾胃虚弱试试这个药膳方#黄芪 #山药 #饮食健康 #健康知识分享

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一补就上火，到底应该怎么办？这四种搭配在一起，健脾不上火。#脾胃 #健康 #中医 #养生 #科普 #陈皮 #黄芪

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教你一套疏肝健脾操！改善脾胃疏肝气 A set of soothe the liver and invigorate the spleen! Improve spleen and stomach

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#四君子汤 #健脾益气 #中医传承 #中医药文化

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国学传承倪海厦：健脾祛湿 可以不生病。谁都可以吃的千古名方——四神汤 @nishinihaixia #倪海厦 #shorts

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脾虛吃什麼好？教你粥里加芡實，養出好脾胃，養出好氣色！ #healthy

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孩子健脾胃，这个食物5-6片煮水喝

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脾胃虚弱，容易积食的人可以多敲一敲这两个穴位：天枢穴、大横穴。#健康 #中医 #养生 #科普 #脾胃

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三个方法，教你辨别脾气虚~1特异症状，2可见症状，3舌脉~#中医 #脾气虚 #食疗 #中医药文化 #健康知识 #健康知识分享

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早起吃1物 養胃又健脾 #shorts

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龍眼肉這樣吃，又能健脾養心、補氣血，還能補腎強腎！ #shorts

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#脾胃 虛百病生，常按#足三里 #健脾養胃 #中醫董博士 #硬核健康科普行動

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一到冬天关节就疼？中医妙方能治！20250105 让你的关节暖起来（上）| CCTV科教《健康之路》

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腹胀腹痛腹泻，是脾胃有寒，一味药把寒邪排出 #脾胃 #中医 #健康科普

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