綠豆小米粥 淸腸胃👍清熱降火 開胃健脾 營養豐富 健康之選 💪🏻非常簡單易煲 😋👍電飯煲 更方便Mung bean millet porridge

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冬日來一碗養身綠豆小米粥！健脾養胃無負擔，作法簡單零難度millet porridge#小米粥#小米#綠豆 #粥 #養身 #料理 #食譜 #recipe #shorts

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清熱健脾養胃、補腎補氣血的綠豆五穀小米粥。

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農曆年後上火、飽滯兼失眠！煲小米粥養睥胃、飲安神焗茶！按這3個穴位清心火兼消滯！ | #楊明霞中醫

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《老中醫真心煮》清熱利溼、滋陰益氣👉有機綠豆小米粥｜老中醫的桃花源

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医学教授提示：喝小米粥不养胃，还对胃不好，养胃的方法“有二”

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just! California, USA, is shrouded in thick smoke! Large-scale emergency evacuation of residents!

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韓國特警浴血攻城抓尹錫悅？韓股蒸發80兆要金融危機了【新聞大白話】20250108-12｜謝寒冰 栗正傑 賴岳謙

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【每日必看】西藏6.8強震 眾星捐款千萬元｜日喀則零下13度 解放軍動員救災 20250108｜辣晚報

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賴再堅定台獨心 楊永明預測\

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美軍最懼陸041小型核潛艇？美國智庫列台海第一級風？【新聞大白話】20250108-10｜謝寒冰 栗正傑 賴岳謙

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常喝小米粥，到底是升血糖，還是降血糖？揭曉答案，早知早受益

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改善自律神經顧腸胃。一鍋搞定養胃聖品小米粥！四種小米粥電鍋料理簡單學！蔡佳純醫師｜點開影片資訊欄有完整章節段落和更多推薦內容喔！

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川普對中國沒轍裝瘋賣傻了？美債突直落拋售加速沒救了？【新聞大白話】20250108-6｜李勝峰 介文汲 呂禮詩

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（164）每天把“藜麥小米粥”當晚飯的人到最後都發生了什麼，早看早受益 ！小米藜麥的功效是什麼？補胃聖品 藜麥 －「藜麥小米粥」有改善消化問題及去濕的效用|Joanna澳洲生活

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早餐不能吃“小米粥”？醫生：不止小米粥，4種早餐，請撤下餐桌

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绿豆粥/绿豆稀饭【CC字幕】，煮粥时加入二样东西，好处多多，天天喝都不腻，清热解毒消暑又去火，喝了很舒服。Homemade Mung Bean Congee Recipe ▏佳寶媽日誌

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Millet and mung bean porridge #asmr 小米綠豆粥

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5 Healthy Ways To Eat Millet

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煮小米粥時，10個家庭8個錯，掌握這3個小訣竅，香濃黏稠米油厚

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煮小米粥，切忌不要直接用水煮！掌握5个小技巧，香浓黏稠米油厚，从如何选择黄小米，如何清洗黄小米，如何浸泡，如何熬粥，如何控制煮粥的火候？小米粥是冷水下锅，还是开水下锅，小米和水的比例详细说明，熬粥时间

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炎炎夏日来一碗绿豆西米粥，非常清热解暑

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每天晚上喝一碗小米粥，身体会发生这些变化

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熬粥时加这两种食物，清热降火还能减肥，比花钱买的药效果还好！

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横评8款“便携即热饮水机”，对比后才明白“米家”为啥火了 #米家便携即热饮水机 #即热饮水机 #饮水机 #家电 #小米

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綠豆小米粥怎麼煮 怎麼熬綠豆小米粥

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绿豆薏米粥

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