古典身韵训练之《站、立、提、沉》|\

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张兵老师的古典身韵—站立提沉

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身韵练习 站立提沉

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古典舞身韵 站立提沉 镜背面演示

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学习身韵-提沉

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古典舞入門身韻組合 《站立提沉》導師 任思潼 曲 《畫心》 ［派瀾］

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中国古典舞身韵方法谈 ｜ 手型与手位

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【古典舞基础元素 提沉】北京芮舞斐飞er俞老师细致入微的讲解和示范，对初学者太有帮助了！

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中国古典舞身韵必学元素【提沉组合】课堂实拍，现场教学纯干货

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【古典舞提沉元素教学 1】北京芮舞斐飞er俞老师细致入微的讲解和示范，对初学者太有帮助了！

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心心老师教古典身韵8大元素—提沉冲靠含腆横移旁提演示跟练

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爱迪古典舞基训 20210312 公益课（主题：手腕指根指肚指尖的运力以及气息的基训, 42分钟，轮指用的音乐【雪中莲】by王菲）

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爱迪古典舞基训20210324早课公益课【花好月圆】身韵组合细讲①（58分钟）

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【舞蹈教学】唐诗逸示范 中国古典舞女班徒手身韵组合

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古典舞身韵教材系列之《综合身韵组合玉骨》Classic Chinese Dance Course

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古典舞 徒手身韵: 提沉

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古典舞身韵 站立提沉 正面演示镜面教学

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古典舞身韵提沉学习20230406

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古典舞身韵：站立提沉 Chinese Classical Dance Combination

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［背面演示］靜靜老師 古典舞身韻《站立提沉》

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古典舞身韵教材《冲靠横移旁提》Classic Chinese Dance Course

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古典舞 徒手身韵 提沉

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古典舞身韵合集|云肩转腰|中间组合|云手|站立提沉|眼睛训练|Classical dance body rhyme collection

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【北京舞蹈学院】中国古典舞身韵男班教材 26-提沉

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中国古典舞身韵女班教材《提沉》

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Chinese Classical Dance 古典舞身韵《提沉》

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扇韵《提沉》

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中国古典舞身韵必学元素【提沉组合】课堂实拍，现场教学纯干货

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